烏梅止痛
能安蛔止腹痛。蛔蟲得酸則伏，用烏梅配細(xì)辛、川椒、黃連、附子等可治療膽道或腸道蛔蟲引發(fā)的腹痛、嘔吐甚至四肢厥冷。
能活血止瘀痛。烏梅可軟化骨刺，改善血液循環(huán)，減輕水腫而療足跟痛。
取烏梅200克，加水2000毫升煎40分鐘，過濾去渣，加食醋200毫升，待藥液溫度適宜時(shí)，浸泡足跟，每晚1次，每次1小時(shí)左右(藥液可重復(fù)加熱使用)。
烏梅止血
烏梅炒炭可療便血、崩漏屬虛證者。
治療功能失調(diào)性子宮出血，可重用炒烏梅至30克配人參、茯苓、木瓜、赤石脂、禹余糧等煎服;治療慢性腎小球腎炎所致血尿、蛋白尿經(jīng)久不消者。
在辨證方中加入烏梅炭、蟬蛻各6～10克功效顯著，這與實(shí)驗(yàn)證明烏梅可助腎小管上皮細(xì)胞增生，增強(qiáng)腎小管重吸收精微物質(zhì)的能力等功能有關(guān)。
禁忌
感冒發(fā)熱，咳嗽多痰，胸膈痞悶之人忌食，菌痢、腸炎的初期忌食。婦女正常月經(jīng)期以及懷孕婦人產(chǎn)前產(chǎn)后忌食之。
酸梅湯
主料：烏梅50克，棗(干)10個(gè)，五味子10克，干山楂50克。
輔料：蟹黃50克。
調(diào)料：冰糖適量，水1500毫升。
做法
1.烏梅干、山楂干、大棗、薄荷洗凈，如果是大塊兒的冰糖要敲碎。
2.烏梅、山楂、大棗和五味子一起入鍋(不要用鐵鍋)，加入清水，大火煮開后轉(zhuǎn)中火，保持沸騰煮約30分鐘。
3.加入冰糖，再煮10分鐘左右，期間嘗嘗味道，調(diào)節(jié)冰糖的用量。
4.后加入鮮薄荷，立即關(guān)火。(如果用干薄荷，再煮5分鐘)。
5.冷卻至室溫后，過濾出固體。
6.再次細(xì)細(xì)過濾，即可飲用。冷藏后或加冰飲用更佳。
結(jié)語：以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹的烏梅的功效與作用及禁忌 ，看過文章大家是不是對(duì)烏梅的了解更近了一步，大家以后可以多買些新鮮的烏梅吃，比人工加工過的作用要高多了。當(dāng)然也不能因?yàn)樗臓I(yíng)養(yǎng)成分多就多吃，還是要適量的。
