美酒雖好,也不能貪杯,就像古語說的就算再好的事物,只要是過量了也是有害的。就拿水果來說,水果含有豐富的人體所需的營養(yǎng)素,有利于人體健康,相信這是大部分人吃水果的原因。適當(dāng)?shù)乃拇_對身體有益,但是,使得你想為健康而選擇的水果,反而沒你想象得那么健康。你一定不知道,水果吃多了竟然會死亡!你知道哪些水果會致命嗎?下面讓小編為大家揭開它的面紗。
一、致命的水果
1、大棗
很多人喜歡吃大棗,因為它益氣養(yǎng)血,補脾健胃。但是,小孩子不宜生吃大棗,而且就算是熟食,如果過多,也會助濕生熱,胃脹,損壞牙齒,對人的消化系統(tǒng)造成嚴(yán)重的影響。
2、蘋果
蘋果里富含鈣量,可以幫助代謝掉人體多余的鹽分有助于減肥,但蘋果核里面含有氫氰酸卻少有人知。有些人太心急了,又或者咬得太大一下子就咬到了蘋果核,這核可不得了,含有的大量氫氰酸會導(dǎo)致頭暈,頭痛,呼吸速率加快等癥狀,嚴(yán)重時甚至?xí)霈F(xiàn)昏迷的危急情況。
3、荔枝
荔枝含有豐富的果糖,如果我們一次食用過多荔枝,容易導(dǎo)致體內(nèi)血糖含量比正常低,從而引起低血糖癥。這種低血糖急性疾病,多為清晨發(fā)病,常會出現(xiàn)四肢乏力、腹痛、出汗等為初期癥狀,慢慢的便會出現(xiàn)突然抽搐、昏迷。如果沒有得到及時的救治,可在數(shù)小時內(nèi)死亡。兒童處于身體發(fā)育狀態(tài),更不能多吃,否則嚴(yán)重影響身心發(fā)展。
4、西瓜
大家夏天愛吃西瓜,不幸,西瓜也在有害水果的行列之中。很多人會說為什么西瓜會有害,明明夏天吃西瓜消暑解喝,千百年來中國人都喜歡吃西瓜怎么突然就有害了呢?這樣的話只能說你知其一不知其二了。
西瓜含有及豐富的糖分,所以吃西瓜,可以攝入大量的糖分,多余的糖類物質(zhì)在體內(nèi)存積成為脂肪,使體液成為酸性,破壞了健康的生理環(huán)境。另外,如果食用過量的西瓜會損傷脾胃從而引發(fā)消化不良或腹瀉,這樣一來西瓜的好處反而得不償失。