豆腐乳的危害 多吃它或?qū)е掳┌Y(2)

  5.十斤豆腐配上4兩鹽和4兩辣椒粉。

  6.把調(diào)料拌勻,豆腐在調(diào)料里洗個澡每面都沾上料。

把調(diào)料拌勻,豆腐在調(diào)料里洗個澡每面都沾上料

  7.裝入荷葉罐里。

  8.裝滿后在淋入白酒。

  9.看到有不同了嗎?其實顏色深的那瓶里加了花椒粉,出來就是麻辣味,拌料可根據(jù)自己喜好加減即可。

  10.裝好不能馬上吃,需要在等待一禮拜后可以吃了,這是在瓶子里5天拿出來的,夾開一塊里面白白的外面辣辣的。

  11.這是在瓶里十多天后的圖片,有沒發(fā)現(xiàn)豆腐乳更軟了,其實現(xiàn)在吃味道更鮮美可口。

  做法二

  材料

  豆腐,紅霉和黃霉,一小碗高度白酒,一碗辣椒面,花椒面,鹽,白菜葉。

豆腐,紅霉和黃霉,一小碗高度白酒

  做法

  1、中國店自己做的那種豆腐,買回來切塊,稍微晾干一下。

  2、小紙盒里填稻草,然后把豆腐塊放上去~再蓋上稻草,再放一層豆腐。

  3、壘好以后蓋上蓋子,用舊衣服蓋在上面,放進冰箱,放2到3個星期。

  4、霉發(fā)得差不多了就準備一小碗高度白酒(消毒),一碗辣椒面、花椒面、鹽混合物。比例自己掌握。

  5、把霉豆腐在酒里滾一圈,再在調(diào)料碗里滾一圈。

  6、再用稍微晾了一兩天的白菜葉子包起來,裝瓶。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹豆腐乳危害的全部內(nèi)容,相信大家在看完全文之后已經(jīng)了解了,過量食用豆腐乳的危害了吧,豆腐乳適量食用對人體是有很大好處的,過量的話則對身體有很大危害,大家可要適可而止的食用哦。

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