如何預(yù)防癌癥?應(yīng)該不少人都不了解吧?;忌习┌Y的原因有很多,其中普遍的就是飲食不當(dāng),也就是所謂的病從口入。如果習(xí)慣性的吃太多的垃圾食品和零食之類的,6歲就得癌也不稀奇。想知道癌癥病人吃什么好以及癌癥治療方法嗎?那就一起來看看吧。
癌癥是可怕的,誰都不想跟他扯上關(guān)系,但由于自己或家人的原因,控制不住吃了太多致癌物,那就得不償失了。
近日,媒體曝出,合肥一個6歲兒童被查出胃癌,而“兇手”直指零食,據(jù)其父母介紹,由于是老來得子,巴不得把所有的好東西都給寶貝兒子。
孩子才剛剛長了兩顆牙齒就經(jīng)常托人從國外買蛋糕、面包、糖果、薯片等零食給孩子吃,直至肚子疼,拉出來的大便呈現(xiàn)黑色才帶孩子去醫(yī)院化驗,好確診患上胃癌。
其實,早有專家表示,孩子吃太多零食,其危害等同于輻射,很可能會導(dǎo)致癌癥的發(fā)生,為何零食與癌癥扯上關(guān)系?平時生活中該如何預(yù)防胃癌的發(fā)生呢?
缺乏維生素,DNA損傷無法修復(fù)
美國專家曾發(fā)表一項研究,稱在某種意義上,貪吃零食和受到輻射一樣會讓人易患癌癥!
而其依據(jù)為人體的遺傳物質(zhì)—DNA的合成與修復(fù)需要葉酸、維生素B12、維生素B6、維生素C、維生素E等營養(yǎng)素。
如果這些營養(yǎng)素不足,會導(dǎo)致DNA損傷無法修復(fù),其后果與輻射帶來的傷害非常相似。
而餅干、薯片、糖果、巧克力、方便食品,這些食品中所含的維生素都很少,有的甚至根本沒有維生素。
專家表示,雖然腫瘤發(fā)病機制目前依然未明,但是越來越多的證據(jù)表明,腫瘤的發(fā)生與自身DNA的修復(fù)能力有著很密切的關(guān)系。
而DNA的修復(fù),又與遺傳、營養(yǎng)、環(huán)境等多種因素有關(guān)。一旦某一方面有嚴重的缺失,都會導(dǎo)致人體修復(fù)不好,易發(fā)腫瘤。
因此在某種意義上,零食間接增加了癌癥發(fā)生的可能。
零食中含有隱形的鹽,多吃促胃癌
專家發(fā)表文章稱,零食(薯片、鍋巴、蜜餞之類鈉都很高),方便面和餅干(餅干其實含鈉很多),甜飲料(其中往往含鈉,一大瓶下去總量也不少)。
而和加鹽少的食物相比,鹽分過大的食物會降低胃中保護性黏液的黏度,使它對胃壁的保護作用下降,食物中的各種有害因素更容易作用于胃壁,因而會促進多種胃病的發(fā)生。
流行病學(xué)調(diào)查表明,鹽攝入量和胃癌風(fēng)險之間有正相關(guān)性。也就是說,飲食清淡少鹽是有利于預(yù)防胃癌的因素。
預(yù)防胃癌,兩類食物可代替零食多吃
近日,某研究組共同發(fā)布的一項研究引發(fā)大眾關(guān)注,內(nèi)容稱多攝入水果與白色蔬菜能明顯降低患胃癌風(fēng)險。