2、麻辣燙
除了關(guān)東煮,生活中常見的街頭小吃,怎么能夠少得了麻辣燙呢?開麻辣燙的店在全國那真的是數(shù)不勝數(shù),街邊的小攤位上賣麻辣燙更不是新鮮的事情。
麻辣燙要是吃多了,對于健康是有傷害的,顧名思義,麻辣燙從字面上就不難理解,這樣的食物中辣椒的含量是極多的,對于喜歡吃辣的人來說,這樣的辣味讓人直呼過癮,而對于一些不愛吃辣的人來說,在吃麻辣燙的時(shí)候,會少放辣椒。
熱乎乎的麻辣燙吃進(jìn)嘴里,會讓人感覺到非常的爽口,但是,這樣的麻辣燙要是吃多了,是會造成口腔、食道受到很大的傷害,要知道,我們的口腔、食道、胃粘膜高的耐受溫度是在50度—60度,要是超過了這樣的溫度,會大大的損傷人們的胃黏膜,造成胃部受到很大的傷害,導(dǎo)致急性食道炎、急性胃炎的發(fā)生。
同時(shí),麻辣燙中的辛辣味道,在吃的時(shí)候,確實(shí)非常爽口,但是吃的過多,對于腸胃有很大的刺激,麻辣燙也是一種非常油的食物,這樣的油有些時(shí)候,并不安全,說不定,你正在吃的美味麻辣燙,其實(shí)是地溝油制作的。即使商販所使用的油較為安全,但是,這種油膩十足的麻辣燙吃進(jìn)口中是容易導(dǎo)致高血脂癥、十二指腸潰瘍的發(fā)生。
值得注意的還是麻辣燙中的湯水在這反復(fù)煮沸的過程中會積累很多有害物質(zhì),其中包括亞硝酸鹽、草酸等物質(zhì),其中的添加劑,諸如味精、食鹽要是添加過多還會造成心臟病、高血壓、腎臟疾病的發(fā)生。
3、油炸雞腿
流動(dòng)的油炸雞腿攤位越來越多,每當(dāng)夜幕降臨的時(shí)候,不少學(xué)校的附近會出現(xiàn)很多這樣的油炸雞腿攤位,油炸食物確實(shí)非常的美味,食物在熱油中進(jìn)行反復(fù)的煎炸,會顯得非??煽凇?/p>
但是,就原材料來說,雞腿往往并不合格,其中有很多是冷藏很長時(shí)間的,甚至已經(jīng)變質(zhì)了,而在熱油中進(jìn)行油炸,根本看不出這樣的食物已經(jīng)變質(zhì)。
食物在熱油中煎炸,是會產(chǎn)生大量的油污,這樣的油污中有害物質(zhì),很容易在身體中形成致癌物質(zhì),對于身體是大大的不利。另外,就是油炸食物要是吃多了,還會造成身體吸收大量的脂肪、熱量,這樣非常容易造成肥胖的發(fā)生。
結(jié)語:通過上面關(guān)于生活中吃關(guān)東煮、麻辣燙、油炸雞腿這些常見街邊小吃的簡單描述,相信大家對于這樣的街邊小吃有了更多的了解,這些街邊小吃吃進(jìn)身體對于健康是有傷害的,希望大家能夠多多注意,在平時(shí)的時(shí)候盡量的不要吃這樣的食物,以免癌癥找上你。
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