蝦不能和什么一起吃 常吃蝦竟有這樣好處

  美味可口的蝦,是大多數(shù)人的喜愛。但是很多人都不知蝦不能和什么一起吃,總是誤將一些食物和蝦搭配吃,從而引起中毒,嚴(yán)重時(shí)會(huì)有生命危險(xiǎn)的。那么到底蝦不能和什么一起吃呢?蝦又有哪些營養(yǎng)價(jià)值呢?我們?cè)谌粘5纳钪形r有哪些的食用方法,下面就讓我們一起去看看吧。

  蝦不能和什么一起吃

  1、富含維生素C的食物

  蝦不能和含有維生素的食物食用,單獨(dú)食用的話肯定是沒有壞處的,但是兩者相結(jié)合會(huì)產(chǎn)生中毒的跡象。蝦肉中含有高濃度五價(jià)砷化合物,其本身對(duì)人體無害,但若同時(shí)服用大量維生素C時(shí),五價(jià)砷會(huì)被還原成三價(jià)砷,也就是三氧化二砷,俗稱砒霜,會(huì)導(dǎo)致急性砷中毒。

  富含維生素C的水果:如檸檬、柑橘等;富含維生素C的蔬菜:西紅柿,胡蘿卜,青椒等。

  2、鞣酸含量較多的食物

  我們?cè)诔晕r的時(shí)候好不要吃其他的一些食物,比如鞣酸含量較多的食物,單獨(dú)吃的話各有各的好處,但是如果兩者相結(jié)合的話也是會(huì)產(chǎn)生一些微妙的元素的,生成一種不易消化的物質(zhì),導(dǎo)致嘔吐、頭暈、惡心、腹痛等癥狀。

  鞣酸含量較多的水果:柿子、葡萄、石榴、山楂等;鞣酸含量較多的飲料:各類茶水;鞣酸含量較多的蔬菜:空心菜。

  3、不能和蝦同吃的其他類食物

  ①南瓜:首先不能和蝦一起吃的是南瓜,蝦的營養(yǎng)成分是比較高的,這個(gè)是眾所周知的,它能增強(qiáng)人體的免疫力和性功能,補(bǔ)腎壯陽,抗早衰。但是這兩者的相結(jié)合會(huì)會(huì)發(fā)生拉肚子的現(xiàn)象,也就是急性腸道炎的發(fā)生,這時(shí)候我們可以用黑豆、甘草解毒。

 ?、诠汗?特別是橙汁,梨汁等)含維生素C較多,則易出現(xiàn)維生素C過量中毒現(xiàn)象。

 ?、埸S豆:黃豆富含蛋白質(zhì),有助消化的功效,但是和蝦同時(shí)則會(huì)引起消化不良等癥狀。

 ?、芗t棗:紅棗富含維生素,同食紅棗和蝦則會(huì)使紅棗中的維生素將蝦或蝦皮中的五氧化二砷還原成三氧化二砷(砒霜),從而引起中毒。

  ⑤金瓜:金瓜性寒,味甘,具有下氣平喘,清熱利痰之功效。但是蝦性溫,味甘、咸,具有補(bǔ)腎壯陽、健胃補(bǔ)氣、祛痰抗癌等功效;若二者性味功效相左,同食會(huì)引起拉痢(比拉稀還厲害的一種病癥),對(duì)身體健康有一定的損害作用。

 ?、挢i肉、雞肉:蝦不可同豬肉、雞肉同食,同食會(huì)產(chǎn)生肝腎衰竭。史書《飲膳正要》記載:“蝦不可與豬肉同食,損精”。

  蝦的營養(yǎng)價(jià)值

  1、壯陽益腎

  傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,其味甘、咸,性溫,有壯陽益腎、補(bǔ)精的功效,所以蝦也是非常適宜男性吃的一種海鮮。

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