多做運(yùn)動(dòng)
例如跑步跳躍運(yùn)動(dòng)，前期如果有小結(jié)石會(huì)隨著鍛煉身體通過(guò)尿液排出。如果長(zhǎng)期缺少鍛煉和喝水，小結(jié)石會(huì)像雪滾球一樣日積月累越滾愈大。
多飲水
應(yīng)該養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣以增加尿量，稱為“內(nèi)洗滌”，有利于體內(nèi)多種鹽類、礦物質(zhì)的排出。當(dāng)然，應(yīng)該注意飲水衛(wèi)生，注意水質(zhì)，避免飲用含鈣過(guò)高的水。
注意預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)
根據(jù)尿石成分的不同，飲食調(diào)理應(yīng)該采取不如草酸鈣結(jié)石患者宜少食草酸含量高的食品，如菠菜、西紅柿、馬鈴薯、草莓等。
保守療法
一般適用于直徑小于1厘米的結(jié)石，且表面光滑，又無(wú)明顯梗阻及感染的結(jié)石病人。
飲食療法
大量飲水可使尿液稀釋，以延緩結(jié)石增長(zhǎng)速度和手術(shù)后結(jié)石復(fù)發(fā)，有利于控制感染。適當(dāng)?shù)娘嬍炒钆?，可改善體液環(huán)境，能減少或抑制結(jié)石的形成。
體外沖擊波碎石
在X線檢查或超聲波檢查對(duì)結(jié)石進(jìn)行定位后，通過(guò)體外沖擊波碎石能將尿路結(jié)石震碎，以利于結(jié)石的排出，同時(shí)可免除患者手術(shù)之苦。
手術(shù)療法
對(duì)結(jié)石較大，或結(jié)石引起梗阻影響腎臟功能，或運(yùn)用保守療法無(wú)效的病人，應(yīng)考慮外科手術(shù)治療。依據(jù)結(jié)石的大小、部位、形狀，常采用的手術(shù)方式有經(jīng)皮腎鏡碎石術(shù)、腎盂或經(jīng)腎竇腎盂切開取石術(shù)、腎實(shí)質(zhì)切開取石術(shù)、腎切除術(shù)、腎造瘺術(shù)、輸尿管切開取石術(shù)、恥骨上膀胱切開取石術(shù)、尿道切開取石術(shù)等。
總結(jié)：通過(guò)上文的介紹，相信大家對(duì)尿結(jié)石不能吃的食物都有了大致的了解。除此之外，文中還介紹了尿結(jié)石的注意事項(xiàng)以及治療方法，這些僅供大家參考。患者平時(shí)在飲食上要多注意哦。
