山楂是一種水果，但因?yàn)樗墓πП容^強(qiáng)大，具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，因此在吃的時(shí)候不能隨意，應(yīng)該要知道吃它的禁忌，以及適合搭配什么東西一起吃。山楂的功效有哪些?也許很多人會(huì)有這樣的疑問(wèn)，不用著急，看了下面的文章你就會(huì)知道了!
1、吃山楂的時(shí)候不建議搭配海參一起吃，雖然在內(nèi)陸地區(qū)的朋友，本身海參就吃的很少，但是這一點(diǎn)還是要給大家提醒一下。因?yàn)楫?dāng)這兩樣?xùn)|西一起吃的時(shí)候，我們的腸胃會(huì)很難消化，胃部會(huì)感覺(jué)很不舒服，因此所以說(shuō)海參和山楂要分開(kāi)吃。
2、山楂不能和海鮮一起同吃，除了上面說(shuō)到的海參之外，其他的海產(chǎn)品比如說(shuō)海帶、海蟹、海蝦等，也不要和山楂一起吃。因?yàn)槌粤酥?，我們?huì)有肚子疼的情況，還可能引起腹瀉以及惡心的問(wèn)題。腸胃功能差的人，更加要注意這點(diǎn)。
3、山楂里面有很多的維生素C，對(duì)于我們的身體是很好的，但是當(dāng)這些維生素C遇到豬肝的時(shí)候，就會(huì)被破壞，因此山楂不要搭配豬肝一起吃。有的人會(huì)在吃了豬肝之后感覺(jué)到嘴巴里面味道難聞，喜歡吃點(diǎn)水果來(lái)去異味，記得選擇別的水果。
4、山楂不能和火龍果一起吃，山楂和火龍果一起吃會(huì)引起消化不良、腹痛、腹脹等癥狀。
5、山楂和檸檬不能一起吃，會(huì)影響蛋白質(zhì)吸收，不利于人體對(duì)蛋白質(zhì)的消化和吸收，日常生活中應(yīng)盡量避免搭配食用。
6、山楂和胡蘿卜不能一起吃，會(huì)破壞維生素C，不利于人體對(duì)維生素C的消化和吸收。
7、山楂和筍瓜不能一起吃，會(huì)引起身體不適，不利于人體的生長(zhǎng)發(fā)育和新陳代謝，日常生活中應(yīng)盡量避免食用。
1、草莓：可補(bǔ)虛養(yǎng)血，可以清除人體內(nèi)的有害物質(zhì)，草莓中所含有的胡蘿卜素可以保護(hù)我們的視力，還可以降血脂，并且對(duì)癌癥有一定的防治作用，可以幫助消化，有利于對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化和吸收。
2、薏米：可減肥降脂，有著防癌和抗癌的作用，可以強(qiáng)健身體，促進(jìn)新陳代謝，還可以美白肌膚，有著一定的美容養(yǎng)顏的作用。
3、兔肉：可補(bǔ)益氣血、養(yǎng)胃消食，可以促進(jìn)大腦的發(fā)育，經(jīng)常食用可以保護(hù)心腦血管，有效的預(yù)防心腦血管疾病，還有著一定的美容養(yǎng)顏?zhàn)饔谩?/p>
4、蜂蜜：可治療小兒傷食、疳積，可以保護(hù)心腦血管的功能，還可以保護(hù)肝臟，增強(qiáng)人體的抵抗力，還可以有效的緩解疲勞。
