芹菜的禁忌 吃黃瓜不要搭配這種常見蔬菜

  芹菜的吃法有很多,比如說香干炒芹菜、肉絲炒芹菜味道都是很好的。不過有一些人是不能吃芹菜的,如果吃了可能會造成一些問題出現(xiàn)。芹菜的禁忌都有哪些呢?愛吃芹菜的人,今天小編準備的文章你一定要仔細的閱讀哦!

  芹菜的禁忌

  芹菜不能和黃瓜一起吃

  黃瓜含有豐富的維生素C分解酶,而芹菜中維生素C的含量又比較高,所以說當他們放在一起吃的時候,可能會導致芹菜的營養(yǎng)無法被人體所吸收。偶爾的這樣吃是不會有問題的,但是這樣進行搭配,有可能會導致營養(yǎng)不良的問題出現(xiàn)。

芹菜不能和黃瓜一起吃

  芹菜不能和海鮮一起吃

  芹菜不要海鮮一起吃,海鮮含有維生素B1分解酶,如果和芹菜一起吃的話,芹菜里面的的維生素B1就會被破壞掉。其實原理和上文中提到的黃瓜是一樣的,相信大家都可以理解。天氣熱的時候很多人都喜歡黃瓜配海鮮,以后可一定要注意了。

  芹菜不能和甲魚一起吃

  甲魚和芹菜放在一起吃,很可能會有腹瀉的情況出現(xiàn)。所以,為了避免腹瀉,建議大家要分開食用。有一些人說芹菜和甲魚一起吃會導致中毒甚至死亡,這顯然是太夸張了,畢竟都是普通的食物,不可能會產(chǎn)生這么大的反應。

  芹菜不能和菊花一起吃

  芹菜不能和菊花一起吃,過量同食容易引起嘔吐。因為他們的功效基本相近都是清熱解毒,降血壓,同食等于是過量,過量引起食物輕微中毒導致腸胃不適引起嘔吐。

  芹菜不能和雞肉一起吃

  芹菜不能和雞肉一起吃,雞肉與芹菜同食可能會傷元氣,好還是少混在一起吃。因為雞肉熱性食物,而芹菜是涼性食物,大量同食對健康不利。當然,少量的雞肉和芹菜一起吃,能夠發(fā)生相克的反應幾率很小,而且產(chǎn)生的副作用也不大,所以對人體上的危害基本可以忽略的,所以少吃沒有太大關系。

  芹菜不能和兔肉一起吃

  芹菜不能和兔肉混合在一起食用,一起吃會脫水,還會傷頭發(fā)。因為兔肉酸冷,芹菜也是涼性食物,大量同食會引起腸胃功能紊亂,而致腹瀉。而且,芹菜中富含的維生素C會和兔肉含的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)反應,使蛋白質(zhì)變性,降低營養(yǎng)價值。

芹菜不能和兔肉一起吃

  芹菜的吃法

  芹菜炒肉絲

  材料:豬肉、芹菜、姜片、花椒8粒、鹽、雞精、蒜片、紅辣椒、醬油、料酒、清油、紅苕粉

  做法

  1、豬肉洗凈切絲裝盤,加少許鹽、醬油、料酒和紅苕粉拌勻待用;

  2、紅辣椒切絲、芹菜切成條備用;

  3、熱鍋內(nèi)加入清油燒至七成熱,加入姜片、蒜片和花椒;

  4、加入肉絲煸炒段生,再加芹菜、紅辣椒絲、醬油混合炒熟;

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