梨子是我們在愛生活中常見的一種水果,它的水分含量比較高,味道是很好的。梨子的禁忌有哪些?在吃這種水果的時候,有一些注意事項是我們每個人都應(yīng)該要了解的。梨子的功效是什么?含有什么營養(yǎng)?下面小編為大家講解。
梨子的禁忌
糖尿病患者不宜食用
梨子對于我們常人來說是很健康的一種食物,它含有的熱量比較低,糖分也比較低,是適合在平時經(jīng)常食用的。但是如果是患有糖尿病或者是高血糖的朋友們,則不宜隨意的吃梨子,因為是有可能會影響到病情的,希望大家注意。
喝水致腹瀉
梨子性寒,而且含有的膳食纖維比較多,所以在平時如果吃多了的話,可能會引起腹瀉。對于腸胃功能本身就稍微差一點的人來說,不要在吃梨子的同時喝水,因為這樣會增加腹瀉的可能性,腸胃功能好的話則影響不大。
吃蟹影響腸胃消化
梨性寒,蟹也是一種涼性的食物,所以二者搭配在一起的時候,寒性就會更大。當(dāng)人一次性吃了太多寒性的食物,對于腸胃會產(chǎn)生較大的刺激,可能會引起腹瀉問題。除了不宜搭配螃蟹之外,其他的涼性食物也應(yīng)該要注意避開。
梨子的功效
梨不僅是深受人們歡迎的水果,而且很早以前就有人利用它作為保健良藥。李時珍在《本草綱目》中說:“梨品甚多,俱為上品,可以治病?!敝赋隼婺堋皾櫡螞鲂?,消痰降火,解瘡毒酒毒。”現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,梨還有降低血壓、清熱鎮(zhèn)靜的作用。
梨味甘微酸、性涼,入肺、胃經(jīng);具有生津,潤燥,清熱,化痰,解酒的作用;用于熱病傷陰或陰虛所致的干咳、口渴、便秘等癥,也可用于內(nèi)熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等癥。
梨的各個部分都有不同的功效梨果:生津、潤燥、清熱、化痰等功效,適用于熱病傷津煩渴、消渴癥、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。
梨果皮
清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效。根、枝葉、花有潤肺、消痰清熱、解毒之功效。
梨籽
含有木質(zhì)素,是不可溶的纖維,能在腸道中溶解,形成像膠紙的薄膜,與腸道中的膽固醇結(jié)合將其排出體外。