梨子的功效是什么？這種水果大家在平時應(yīng)該都是很經(jīng)常接觸的吧！它的水分含量很多，吃了之后身體會感覺很舒服。梨子在吃的時候，注意不能和某些食物進(jìn)行搭配，可能會引起一些問題。梨子的吃法有哪些？具體請看下面的文章介紹吧!
梨子的功效
緩解咽喉不適
吃梨子能補充很多的水分，所以對于緩解喉嚨不舒服的情況會有一定的幫助。平時如果感冒了，或者是說話太多造成了喉嚨疼，可以常吃一些梨子，這樣喉嚨不舒服的問題就可以緩解了。多喝點白開水，或者多吃西瓜，也有這樣的效果。
清熱鎮(zhèn)靜
梨子是清熱的食物，屬于寒性的水果，所以在上火的時候吃一些也是很好的。平時不少人都會有著急上火，容易長口腔潰瘍的問題，其實如果能注意多吃一些去火的食物，就可以很好的緩解這些癥狀了，比吃藥更簡單、安全。
降低感冒機(jī)率
梨子中的維生素C含量很多，常吃的話能幫助提升人的免疫能力，從而降低感冒的可能。如果你在平時屬于體質(zhì)比較差，經(jīng)常會生病的人群，那么建議你可以多吃一些梨子。在感冒的時候吃一些梨子，還能促進(jìn)感冒更快的好起來。
防癌抗癌
吃梨子還能幫助抗癌和防癌，因為梨子中的很多營養(yǎng)成分都能夠抑制亞硝胺的形成，亞硝胺是一種致癌物，所以說梨子就具有抗癌的效果了。如果你平時有抽煙的壞習(xí)慣，那么可以試試看多吃點梨子，這樣能防止肺癌的發(fā)生。
促消化，補水分
梨能促進(jìn)食欲，幫助消化，并有利尿通便和解熱作用，可用于高熱時補充水分和營養(yǎng)。
潤燥消風(fēng)
梨具有潤燥消風(fēng)的功效，在春季氣候干燥時，人們常感到皮膚瘙癢、口鼻干燥，有時干咳少痰，每天吃一兩個梨可緩解干燥。
梨子的吃法
潤喉冰糖雪梨
1、梨兩個，洗凈。
