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鉛對兒童的危害如此廣泛而嚴重,應(yīng)引起人們高度重視,制定強化防治措施。
鉛的危害
可供施行的措施
一、幫助孩子養(yǎng)成講衛(wèi)生的習慣
教師要督促孩子飯前便后、玩耍后洗手,勤剪指甲。據(jù)統(tǒng)計,孩子體內(nèi)的鉛80~90%是從消化道攝入的,孩子常有將手指放到嘴里的吸吮及咬指甲的壞習慣,鉛正是通過這一途徑進入體內(nèi)的。
科學家還發(fā)現(xiàn)孩子玩耍一天后手上沉積了一定量的鉛塵,如不洗手,進食時將鉛帶入體內(nèi),久而久之在體內(nèi)造成蓄積。
二、勤洗玩具,綠色裝修
玩具與其他物品上常沾有鉛塵,木制玩具表面的油漆層中也含有鉛,因而經(jīng)常清洗玩具十分必要,要告訴孩子不能把玩具、鉛筆放在嘴里。
幼兒園園舍、家居裝修要科學,材料要符合環(huán)保標準。要經(jīng)常保持教室、臥室清潔,常開窗通風。
三、遠離高鉛環(huán)境
鉛作來工廠附近及交通繁忙的馬路周圍鉛含量明顯高于其他地區(qū)。有資料表明,每日在馬路邊逗留時間較長的孩子血鉛水平較高,所以不要帶孩子去車流量較大的馬路邊及鉛作來工廠附近散步和玩耍。
幼兒園要遠離高鉛環(huán)境。直接從事鉛作業(yè)、接觸鉛環(huán)境的工人、交警、公路收費處的收費員、停車場的管理人員在下班前應(yīng)洗手更衣,不要把鉛塵帶回家,更不要將工作服與家人的衣服放在一起洗滌。
專家還提醒大家;經(jīng)常接觸含鉛電池對人體健康不利。教師組織孩子收集廢舊電池,這是一件非常有意義的環(huán)保公益活動,但是在收集時一定要注意。
要有收集的容器,如塑料桶或紙袋,千萬不要把廢舊電池直接放在衣袋里;接觸完廢舊電池后一定要及時洗手;不要在家中長期放置廢舊電池。
四、不吃高鉛的食品
松花蛋、爆米花等都是含鉛量較高的食品,孩子不宜吃。松花蛋在制作過程中需加入氧化鉛粉劑,導(dǎo)致蛋內(nèi)含高濃度的鉛。
爆米花的爐膛和爐蓋都由含鉛量高的生鐵制成,在加熱過程中鉛會從生鐵中釋放到爆米花中;罐裝食品、飲料也含鉛,吃得越多,體內(nèi)鉛含量越高。
清晨不能用隔夜第一段自來水煮飯燒菜,因前一晚沉積于管內(nèi)的自來水含鉛量高,應(yīng)放掉一分鐘后再使用。此外,應(yīng)少吃過分油膩的食物,因油膩食物可促進腸道對鉛的吸收。
五、定期檢測孩子的血鉛
教師如在班里發(fā)現(xiàn)“問題兒童”,應(yīng)建議家長帶孩子去醫(yī)院檢測血鉛,一旦發(fā)現(xiàn)血鉛升高,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進行驅(qū)鉛,以保持血鉛為零的佳狀態(tài)。
六、多吃含鐵、鈣、鋅食物
在腸道里,鐵、鈣、鋅、鉛的吸收是互相竟爭的,鐵、鈣、鋅吸收增加了,鉛的吸收就相對減少,因此在兒童的膳食中保證足夠分量的鐵、鈣、鋅也可減少鉛危害。
含鈣豐富食物有乳制品、豆制品、動物骨頭、蝦皮等;含鐵豐富的食物有綠葉蔬菜、茄子、葡萄干、棗等。
含鋅高的食物有花生、豆類、海產(chǎn)品等,有些食手還具有排鉛功效。幼兒園在制定菜譜時應(yīng)注意這方面的膳食平衡。
只要我們對兒童鉛中毒高度重視、充分認識、積極防范,隨著醫(yī)學科學知識的普及,鉛對人類的危害一定能夠得到有效的控制。
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本期嘉賓介紹
男,主任醫(yī)師,教授,山東省醫(yī)師協(xié)會中毒與職業(yè)病分會主任委員;山東省醫(yī)師協(xié)會內(nèi)科分會副主委;山東省預(yù)防醫(yī)學會急病與中毒專業(yè)委員會副主委;山東省法學會衛(wèi)生法學專業(yè)委員會副主委;山東省預(yù)防醫(yī)學會職業(yè)病學會委員;中華預(yù)防醫(yī)學會職業(yè)病學會廠企保健學組秘書長 .擅長診治塵肺、放射病等職業(yè)危害因素所致疾病,尤其擅長各種中毒性疾病的珍斷和搶救治療。