拳擊比賽規(guī)則 學(xué)習(xí)拳擊須知這些知識

  不管是什么運(yùn)動都有著相應(yīng)的比賽規(guī)則,拳擊也是如此,在學(xué)習(xí)拳擊之前我們應(yīng)該了解拳擊比賽規(guī)則拳擊技巧,這能幫助我們掌握拳擊技術(shù)。堅(jiān)持打拳擊的好處有很多,因此,家長們可以培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)拳擊的興趣哦!

  拳擊比賽規(guī)則

  拳擊(英文:boxing;pugilism,法文:Boxe)是戴拳擊手套進(jìn)行格斗的運(yùn)動項(xiàng)目。它既有業(yè)余的(也稱奧運(yùn)拳擊),也有職業(yè)的商業(yè)比賽。比賽的目標(biāo)是要比對方獲得更多的分以戰(zhàn)勝對方或者將對方打倒而結(jié)束比賽。與此同時(shí)比賽者要力圖避開對方的打擊。拳擊被稱為“勇敢者的運(yùn)動”。早在古希臘和羅馬時(shí)代就有許多有關(guān)拳擊的記載。在古代奧運(yùn)中,拳擊運(yùn)動就已經(jīng)是比賽項(xiàng)目之一。到第三屆在圣路易斯舉行的現(xiàn)代夏季奧運(yùn)會,男子拳擊正式被列入比賽項(xiàng)目。

  隨著拳擊在世界上的發(fā)展,以及MMA的影響,我國也逐漸有越來越多的愛好者和專業(yè)體育運(yùn)動員開始參考學(xué)習(xí),同時(shí)也成立了眾多的教學(xué)機(jī)構(gòu)。

  職業(yè)拳擊

  拳擊比賽的一種。即拳擊運(yùn)動員接受某個(gè)職業(yè)拳擊俱樂部的聘金,從事商業(yè)性拳賽?;蛭薪?jīng)紀(jì)人代理經(jīng)營其職業(yè)生涯,是拳擊運(yùn)動商品化的一種表現(xiàn)。職業(yè)拳擊運(yùn)動員必須年滿十八歲。手套重量:六十公斤級以下為一百七十一克,六十公斤以上為一百四十三克。比賽規(guī)則每回合三分鐘,中間休息一分鐘。新手每場六個(gè)回合,二級拳擊手賽八至十個(gè)回合,一級拳擊手賽十至十二回合。職業(yè)拳擊與業(yè)余拳擊或奧運(yùn)拳擊不同的是,職業(yè)拳擊是不可以帶護(hù)甲的,更具觀賞性。而且職業(yè)拳擊手是不可以參加奧運(yùn)會的。

  業(yè)余比賽

  拳擊比賽的另一種。參加此項(xiàng)比賽的運(yùn)動員必須年滿十八歲,經(jīng)家長同意,并持有教練員證明訓(xùn)練良好的簽證和醫(yī)生的健康證明書。每場為三個(gè)回合,每個(gè)回合三分鐘(也可以是兩分鐘),兩個(gè)拳擊手回合之間休息一分鐘。每只拳擊手套重量為二百二十八克。比賽時(shí)選手必須佩戴頭盔護(hù)具,并穿著比賽的服裝。業(yè)余拳擊高榮譽(yù)則是奧運(yùn)會冠軍。

  拳擊技巧戰(zhàn)術(shù)

  拳擊運(yùn)動的技術(shù)包括攻擊、躲閃、上下移動、扭斗技術(shù)和善于反擊。

  攻擊技術(shù)包括左直拳、左刺拳、左鉤拳、右上鉤拳、右交叉拳,除此之外還有組合拳如1-2連擊組合拳套路。

  至于非運(yùn)動競技型拳擊還包括了正蹬、側(cè)蹬、前蹬、后蹬、前踢、后踢、正踢、側(cè)踢、蹬踢、掃踢、大象掃鼻(前旋踢)、鱷魚擺尾(後旋踢)高掃腿、中掃腿、低掃腿、正踹踢、側(cè)揣踢、鏟踢、前旋踢、后旋踢等(包括不分左腿與右腿的三連踢的高掃腿、中掃腿及低掃腿,低掃腿緊接中掃腿的一二組合)。

  戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用

  在拳擊比賽中,場上情況千變?nèi)f化,因此戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用在拳擊比賽中占有非常重要的作用,勝負(fù)結(jié)果取決于雙方技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、心理、身體素質(zhì)等因素,這四者是緊密聯(lián)系相互滲透的,戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用就是對一名拳擊運(yùn)動員綜合能力的體現(xiàn),在技術(shù)、身體素質(zhì)和心理品質(zhì)差不多的情況下,戰(zhàn)術(shù)打法運(yùn)用的質(zhì)量將對比賽勝負(fù)起著決定性作用。

拳擊技巧 拳擊比賽規(guī)則 拳擊的好處 
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