六、鬧鐘電叉
電叉專為吃東西狼吞虎咽的一族而設(shè)，電叉內(nèi)置倒計(jì)時(shí)器和鬧鐘，客戶可自訂電叉每隔一段時(shí)間就響鈴，提醒每吞一口食物前要先咀嚼32次。這種高度富實(shí)用性的產(chǎn)品，已于1995年獲美國專利注冊(cè)處認(rèn)可，但市面上仍是芳蹤沓然。
七、電浴
據(jù)稱浴缸中放置電極管，用電流松弛肌肉，能夠減除神經(jīng)痛和風(fēng)濕痛。怕電浴收費(fèi)貴的話，可在家中自行用濕手接觸電源開關(guān)，相信效果相若，但小心性命不保。
八、排毒足浴
排毒足浴可以排除體能的毒素，但是你知道嗎?毒素其實(shí)并不受地心吸力的印象，而且全身也不是只有腳步可以出汗，所以這種健身器材沒有排毒的可能。
九、騎馬機(jī)
生產(chǎn)商聲稱騎馬機(jī)的療效經(jīng)臨床測(cè)試，可以促進(jìn)淋巴循環(huán)，增強(qiáng)免疫力等。但騎馬機(jī)就像如廁途中遇上地震，顛簸“上路”，效果如何，真是見仁見智。
十、索帶
用水、醋和硫酸生成的微弱電流，會(huì)通過電線傳到重要部位的索帶上，原理就像心肺復(fù)蘇術(shù)般把人“叫醒”，雄風(fēng)再現(xiàn)，但是否有效則不得而知。
盡量選用標(biāo)準(zhǔn)的健身器材
據(jù)專家介紹，目前，我國健康器械企業(yè)生產(chǎn)的產(chǎn)品多是仿制的。很多運(yùn)動(dòng)器械柜臺(tái)出售的運(yùn)動(dòng)器械，沒有使用說明，不少消費(fèi)者憑經(jīng)驗(yàn)購買，往往會(huì)在鍛煉或使用中出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)受傷和意外傷害。另外，現(xiàn)在許多服裝或服飾也都帶有特定的功能，比如遠(yuǎn)紅外線服裝等，遠(yuǎn)紅外線有適應(yīng)人群，有不適應(yīng)人群和禁忌人群，高血壓患者就不適應(yīng)遠(yuǎn)紅外線產(chǎn)品，但是，產(chǎn)品說明書上并沒有說明這些，也沒有臨床試驗(yàn)報(bào)告。
專家建議說，購買保健器械時(shí)，一定要去專賣店，要看品牌和產(chǎn)品市場(chǎng)占有率。首先要看三證，即企業(yè)的工商部門的營(yíng)業(yè)證、技術(shù)監(jiān)督局的技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)證和產(chǎn)品合格證;第二，要有正規(guī)廠家的保修承諾;第三，正規(guī)廠家的專賣店和柜臺(tái)對(duì)營(yíng)銷人員都進(jìn)行專業(yè)技術(shù)培訓(xùn)，他們會(huì)給消費(fèi)者進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo)，有的企業(yè)還組織消費(fèi)者定期培訓(xùn)。另外，要詳細(xì)了解使用說明書，確定自己是適應(yīng)人群還是不適應(yīng)人群。當(dāng)消費(fèi)者不能確定自己是否需要某種產(chǎn)品時(shí)，可以向?qū)I(yè)人士咨詢，或者看一看這方面的書籍，或是上網(wǎng)查一查這方面的資料，千萬不要盲目購買。
結(jié)語：通過對(duì)上文的閱讀，想必大家都知道晨練用哪些健身器材比較好了，當(dāng)然沒有的或者沒條件的也可以通過跑步來，重要的是堅(jiān)持不懈，才能有好的體制。希望小編的這篇文章能對(duì)大家有所幫助。
