冬天的到了，不僅外面冷，就連室內(nèi)都會(huì)覺得涼颼颼的，不過(guò)，現(xiàn)在大多數(shù)地區(qū)都是集中供暖的，尤其是北方地區(qū)，早早就用上暖氣了?？墒牵谂瘹夥繒r(shí)間久了，很多人都患上了暖氣綜合征，那暖氣綜合征是怎么回事呢?冬季如何正確使用暖氣呢?下面我們一起來(lái)看看吧。
冬天到了，北方地區(qū)都開始用暖氣了，但是北方氣候本來(lái)就是非常干燥的，用上暖氣后，會(huì)更加的干燥，人體會(huì)失去更多的水分，因此會(huì)出現(xiàn)暖氣綜合征。不過(guò)，我們大多數(shù)人都不知道暖氣綜合征是什么意思，也不知道到底這種情況礙不礙事。
暖氣綜合征是怎么回事
長(zhǎng)時(shí)間在25℃以上和濕度30%以下又不經(jīng)常通風(fēng)的暖氣房間里生活的人們，很容易使人產(chǎn)生口干舌燥、頭暈眼花、煩躁不安、全身出汗、胸悶氣短、四肢無(wú)力、咽喉疼痛、鼻孔出血、血黏增高、血液濃縮等一系列不良癥狀，在醫(yī)學(xué)上把這些由供暖引起的室內(nèi)癥狀統(tǒng)稱為“暖氣綜合征”，這種病癥高發(fā)期一般多為深冬。
暖氣綜合征危害大嗎
室內(nèi)高溫、干燥和不流通的空氣，往往是身體的致命殺手之一。由于人體內(nèi)流失了大量的水分，導(dǎo)致血液濃縮，并且血液的黏稠度極度增高，再加上血管遇熱向外擴(kuò)張，血容量相對(duì)平時(shí)有所不足等原因，常常引起人們?nèi)菀谆忌系脱獕?、心絞痛和缺血性腦卒中等慢性疾病。
除此之外，空氣流通不好的室內(nèi)，細(xì)菌十分容易生長(zhǎng)和繁殖，很容易引起上呼吸道的細(xì)菌感染。由于室內(nèi)外溫差太大，長(zhǎng)期呆在溫暖室內(nèi)的人們無(wú)法受到耐寒鍛煉而造成自身抗寒能力的不斷降低，這是再外出十分容易著涼，繼而引起感冒、鼻炎、咽喉炎等呼吸道疾病疾病。有專家指出，人長(zhǎng)期處在這樣的環(huán)境中，心血管、泌尿系統(tǒng)等身體五大部位都會(huì)面臨危險(xiǎn)。
雖然我們待在有暖氣的房子里面非常的舒服，也能夠避免受凍而感冒生病，但著也不能夠常常都待在暖氣房里，也會(huì)出現(xiàn)很多種疾病的，如果外面有陽(yáng)光的話，不妨出去走走吧。
冬天當(dāng)心“暖氣綜合征”
“供暖以后，家里倒是暖和了，可總感覺口干舌燥，沒有精神。”記者采訪期間發(fā)現(xiàn)，自從冬季供暖后，不少市民都碰到這種事，不管是在辦公室還是在家里，總是關(guān)門關(guān)窗舒舒服服地享受暖氣帶來(lái)的冬日里的暖意 ，可是自己卻渾身不舒服，特別是老人和孩子抵抗力變得更差。對(duì)此醫(yī)生表示，這是冬天很常見的“暖氣綜合征”的表現(xiàn)，醫(yī)生提醒市民，平時(shí)要多開窗通風(fēng)，增加室內(nèi)空氣濕度。
冬季易患“暖氣綜合征”
“自從供暖以后，我每天早晨起床都覺得口干舌燥、胸悶氣短，白天在單位上班也總是昏昏沉沉的。”即墨市民宋女士告訴記者，開始還以為自己是患上感冒，可后來(lái)發(fā)現(xiàn)家人或重或輕都有這種感覺，特別是自己的兒子，平時(shí)在家不怎么活動(dòng)，還是感覺胸悶沒力氣。
記者來(lái)到即墨市第三人民醫(yī)院的內(nèi)科看到，不少市民都有宋女士這種癥狀，并因此前來(lái)求醫(yī)。“我的病征更嚴(yán)重，口干舌燥不說(shuō)，甚至經(jīng)常流鼻血。”在醫(yī)院采訪時(shí)王女士告訴記者，自己一直抵抗力比較差，自從供暖以后，家里倒是不冷了，可還是經(jīng)常感冒，讓自己很是郁悶。
“這是一種由于暖氣引起的，冬天里很常見的疾病，我們稱之為"暖氣綜合征"。”即墨市第三人民醫(yī)院副院長(zhǎng)、內(nèi)科專家于啟方告訴記者，患者通常會(huì)出現(xiàn)口干舌燥、頭暈眼花、胸悶氣短、煩躁不安、全身出汗、四肢無(wú)力、咽喉疼痛、鼻孔出血、血液濃縮、血黏增高等一系列癥狀。
室溫過(guò)高、空氣不流通是致病主因
“冬天天氣較冷，很多市民會(huì)待在供暖的家里或是辦公室里，特別是一些年輕的白領(lǐng)，愿意關(guān)門關(guān)窗享受暖意。”于啟方介紹，來(lái)暖氣后，室內(nèi)干燥，丟失的水分就更多，長(zhǎng)時(shí)間在溫度25攝氏度以上、濕度在30%以下、通風(fēng)不良的暖氣房間里生活 ，市民很容易患上“暖氣綜合征”。正常情況下，人體每天會(huì)蒸發(fā)掉約1000毫升水分，其中經(jīng)皮膚流來(lái)600毫升到700毫升，經(jīng)呼吸道流來(lái)300毫升到400毫升，來(lái)暖氣后，室內(nèi)干燥，丟失的水分就更多，長(zhǎng)時(shí)間處于這樣的環(huán)境中，就會(huì)頭疼、胸悶、嘴唇干裂、鼻咽干燥、干咳聲嘶，都是“暖氣病”引起的上呼吸道癥狀。
