1、后頸部疼痛,用手向上牽引頭頸可減輕,而向下加壓則加重者(大多為頸型頸椎病)。
2、頸部疼痛的同時(shí),伴有上肢(包括手部)放射性疼痛或/與麻木者(大多為神經(jīng)根型頸椎病)。
3、閉眼時(shí),向左右旋轉(zhuǎn)頭頸,引發(fā)偏頭痛或眩暈者(大多為椎動(dòng)脈頸椎病)。
4、頸部疼痛的同時(shí),伴有上肢或(與)下肢肌力減弱及肌體疼痛者(大多為脊髓型頸椎病或是合并頸椎椎管狹窄癥)。
5、低頭時(shí),突然引發(fā)全身麻木或有“過(guò)電”樣感覺(jué)者(大多為脊髓型頸椎病,尤其是合并有嚴(yán)重頸椎椎管狹窄癥者)。
6、頸椎病牽引和理療效果
頸椎病的治療方法可分為非手術(shù)療法及手術(shù)治療兩類。目前對(duì)于頸椎病的治療,大多數(shù)的醫(yī)學(xué)專家主張非手術(shù)治療,只有少數(shù)病例需手術(shù)治療。非手術(shù)療法是中西醫(yī)結(jié)合的綜合療法,可根據(jù)不同情況選用其中一種或二至三種方法,同時(shí)施行。
在頸椎病的康復(fù)治療中,理療和牽引都是不錯(cuò)的選擇。在頸椎病的治療中,理療可起到多種作用。理療是通過(guò)低中高頻電療,起到消炎、活血、止痛、松解軟組織粘連,除了惡性腫瘤、急性出血期病人以及結(jié)核活動(dòng)期、裝起搏器、高燒病人禁做外、針對(duì)絕大部分人群都適用。而頸椎牽引療法也是頸椎病較為有效并且應(yīng)用較廣的一種治療方法,此療法適用于各類頸椎病,對(duì)早期病例更為有效,特別是對(duì)生理屈度變直的、神經(jīng)根型頸椎病變效果明顯。
患者也可用溫?zé)岱蟮姆椒?,此種治療可改善血循環(huán),緩解肌肉痙攣,消除腫脹以減輕癥狀,有助于手法治療后使患椎穩(wěn)定。本法可用熱毛巾和熱水袋局部外敷,好是用中藥熏洗方來(lái)熱敷。急性期病人疼痛癥狀較重時(shí)不宜作溫?zé)岱笾委煛?/p>
7、推拿是不是可緩解癥狀
在門(mén)診中經(jīng)常有患者問(wèn),街頭有很多推拿場(chǎng)所,是不是經(jīng)??梢匀ネ仆?我要提醒患者的是,推拿千萬(wàn)不要亂做,弄得不好,效果適得其反。手法按摩推拿療法是中醫(yī)治療頸椎病的主要方法,也是頸椎病較為有效的治療措施,它的治療作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣,恢復(fù)頸椎活動(dòng),松解神經(jīng)根及軟組織粘連來(lái)緩解癥狀。但這必須是有經(jīng)驗(yàn)的專家推拿才能起到效果,因?yàn)檫@些專家對(duì)人體結(jié)構(gòu)非常清楚,受過(guò)專業(yè)訓(xùn)練,力道控制很好,才能起效。
8、預(yù)防頸椎病要注意什么
(一)加強(qiáng)頸肩部肌肉的鍛煉,在工間或工余時(shí),做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),既可緩解疲勞,又能使肌肉發(fā)達(dá),韌度增強(qiáng),從而有利于頸段脊柱的穩(wěn)定性,增強(qiáng)頸肩順應(yīng)頸部突然變化的能力。
(二)避免高枕睡眠的不良習(xí)慣,高枕使頭部前屈,增大下位頸椎的應(yīng)力,有加速頸椎退變的可能。
(三)注意頸肩部保暖,避免頭頸負(fù)重物,避免過(guò)度疲勞,坐車(chē)時(shí)不要打瞌睡。
(四)及早、徹底治療頸肩、背軟組織勞損,防止其發(fā)展為頸椎病。
(五)勞動(dòng)或走路時(shí)要防止閃、挫傷。
(六)長(zhǎng)期伏案工作者,應(yīng)定時(shí)改變頭部體位,按時(shí)做頸肩部肌肉的鍛煉。
(七)注意端正頭、頸、肩、背的姿勢(shì),不要偏頭聳肩、談話、看書(shū)時(shí)要正面注視。要保持脊柱的正直。
(八)中醫(yī)認(rèn)為胡桃、山萸肉、生地、黑芝麻等具有補(bǔ)腎髓之功,合理地少量服用可起到強(qiáng)壯筋骨,推遲腎與關(guān)節(jié)退變的作用。
總結(jié):通過(guò)以上介紹,大家在平時(shí)生活習(xí)慣中注重自己的生活習(xí)慣,在飲食上也要加倍的重視哦。對(duì)于人來(lái)說(shuō),身體是革命的本錢(qián),如果我們身體狀況不好的話,怎么能保證自己的精神面貌保持佳呢。