1、后頸部疼痛,用手向上牽引頭頸可減輕,而向下加壓則加重者(大多為頸型頸椎病)。
2、頸部疼痛的同時,伴有上肢(包括手部)放射性疼痛或/與麻木者(大多為神經(jīng)根型頸椎病)。
3、閉眼時,向左右旋轉(zhuǎn)頭頸,引發(fā)偏頭痛或眩暈者(大多為椎動脈頸椎病)。
4、頸部疼痛的同時,伴有上肢或(與)下肢肌力減弱及肌體疼痛者(大多為脊髓型頸椎病或是合并頸椎椎管狹窄癥)。
5、低頭時,突然引發(fā)全身麻木或有“過電”樣感覺者(大多為脊髓型頸椎病,尤其是合并有嚴重頸椎椎管狹窄癥者)。
6、頸椎病牽引和理療效果
頸椎病的治療方法可分為非手術(shù)療法及手術(shù)治療兩類。目前對于頸椎病的治療,大多數(shù)的醫(yī)學專家主張非手術(shù)治療,只有少數(shù)病例需手術(shù)治療。非手術(shù)療法是中西醫(yī)結(jié)合的綜合療法,可根據(jù)不同情況選用其中一種或二至三種方法,同時施行。
在頸椎病的康復治療中,理療和牽引都是不錯的選擇。在頸椎病的治療中,理療可起到多種作用。理療是通過低中高頻電療,起到消炎、活血、止痛、松解軟組織粘連,除了惡性腫瘤、急性出血期病人以及結(jié)核活動期、裝起搏器、高燒病人禁做外、針對絕大部分人群都適用。而頸椎牽引療法也是頸椎病較為有效并且應(yīng)用較廣的一種治療方法,此療法適用于各類頸椎病,對早期病例更為有效,特別是對生理屈度變直的、神經(jīng)根型頸椎病變效果明顯。
患者也可用溫熱敷的方法,此種治療可改善血循環(huán),緩解肌肉痙攣,消除腫脹以減輕癥狀,有助于手法治療后使患椎穩(wěn)定。本法可用熱毛巾和熱水袋局部外敷,好是用中藥熏洗方來熱敷。急性期病人疼痛癥狀較重時不宜作溫熱敷治療。
7、推拿是不是可緩解癥狀
在門診中經(jīng)常有患者問,街頭有很多推拿場所,是不是經(jīng)??梢匀ネ仆?我要提醒患者的是,推拿千萬不要亂做,弄得不好,效果適得其反。手法按摩推拿療法是中醫(yī)治療頸椎病的主要方法,也是頸椎病較為有效的治療措施,它的治療作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣,恢復頸椎活動,松解神經(jīng)根及軟組織粘連來緩解癥狀。但這必須是有經(jīng)驗的專家推拿才能起到效果,因為這些專家對人體結(jié)構(gòu)非常清楚,受過專業(yè)訓練,力道控制很好,才能起效。
8、預(yù)防頸椎病要注意什么
(一)加強頸肩部肌肉的鍛煉,在工間或工余時,做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉(zhuǎn)運動,既可緩解疲勞,又能使肌肉發(fā)達,韌度增強,從而有利于頸段脊柱的穩(wěn)定性,增強頸肩順應(yīng)頸部突然變化的能力。
(二)避免高枕睡眠的不良習慣,高枕使頭部前屈,增大下位頸椎的應(yīng)力,有加速頸椎退變的可能。
(三)注意頸肩部保暖,避免頭頸負重物,避免過度疲勞,坐車時不要打瞌睡。
(四)及早、徹底治療頸肩、背軟組織勞損,防止其發(fā)展為頸椎病。
(五)勞動或走路時要防止閃、挫傷。
(六)長期伏案工作者,應(yīng)定時改變頭部體位,按時做頸肩部肌肉的鍛煉。
(七)注意端正頭、頸、肩、背的姿勢,不要偏頭聳肩、談話、看書時要正面注視。要保持脊柱的正直。
(八)中醫(yī)認為胡桃、山萸肉、生地、黑芝麻等具有補腎髓之功,合理地少量服用可起到強壯筋骨,推遲腎與關(guān)節(jié)退變的作用。
總結(jié):通過以上介紹,大家在平時生活習慣中注重自己的生活習慣,在飲食上也要加倍的重視哦。對于人來說,身體是革命的本錢,如果我們身體狀況不好的話,怎么能保證自己的精神面貌保持佳呢。