人活多大年齡為長(zhǎng)壽?據(jù)古籍記載，人的自然壽命(天年)當(dāng)在百歲以上。明·張介賓《類經(jīng)·卷一·攝生類一》注：“百歲者，天年之概。”俗語(yǔ)有“百年以后”，即指死亡。
在我國(guó)傳統(tǒng)文化中，一些有趣的壽稱鮮為人知。喜壽：七十七歲，因“喜”的草書(shū)近似豎寫(xiě)的“七十七”故稱。米壽：八十八歲，因“米”字拆開(kāi)來(lái)剛好是數(shù)字“八十八”故稱。白壽：九十九歲，因“白”字乃“百”字缺“一”，故稱。茶壽：一百零八歲，因茶字的草字頭即雙“十”，相加即“二十”，中間的“人”分開(kāi)即為“八”;底部的“木”即“十”和“八”相加即“十八”。中底部連在一起構(gòu)成“八十八”，再加上字頭的“二十”，一共是“一百零八”，故稱。
中醫(yī)經(jīng)典著作《素問(wèn)·上古天真論》云：“余聞上古之人，春秋皆度百歲，而動(dòng)作不衰書(shū)法家王靖先生作品《長(zhǎng)壽》。……所以能年皆度百歲而動(dòng)作不衰者，以期德全不危也。”《靈樞·天年》云：“黃帝曰：人之壽百歲而死，何以致之?……百歲，五臟皆虛，神氣皆去，形骸獨(dú)居而終矣。”
《尚書(shū)·洪范》篇云：“五福：一曰壽。”漢·孔安國(guó)《傳》(《注》)云：“百二十年。”唐·孔穎達(dá)等《正義》(《疏》)云：“人之大期，百年為限。世有長(zhǎng)壽云‘百二十年’者，故《傳》以長(zhǎng)者言之，未必有正文也。”又，古人將壽命的長(zhǎng)短分為上、中、下三等，但具體年齡說(shuō)法不一。
《左傳·僖公三十二年》云：“爾何知?中壽，爾墓之木拱矣。”唐·孔穎達(dá)等《正義》云：“上壽百二十歲，中壽百，下壽八十。”《養(yǎng)生經(jīng)》云：“黃帝曰：上壽百二十，中壽百年，下壽八十。”《莊子·盜跖》云：“人上壽百歲，中壽八十，下壽六十。”《太平經(jīng)·解承負(fù)訣》云：“凡人有三壽，應(yīng)三氣，太陽(yáng)、太陰、中和之命也。上壽一百二十，中壽八十，下壽六十。”
《呂氏春秋·孟冬紀(jì)第十》云：“人之壽，久之不過(guò)百，中壽不過(guò)六十。”
看來(lái)，將60歲作為長(zhǎng)壽的年齡，下限太低，絕大多數(shù)不一定認(rèn)同。而過(guò)百歲者雖有之，但終屬少見(jiàn)。80歲作為長(zhǎng)壽的低年齡，多能認(rèn)同與接受。
祝福長(zhǎng)壽、吉祥健康的中國(guó)畫(huà)作品很多，有齊白石《長(zhǎng)壽圖》，吳昌碩《松鶴》，朱宣咸《人長(zhǎng)壽》、《壽桃》，婁師白《長(zhǎng)壽圖》等。
結(jié)語(yǔ)：以上就是關(guān)于如何長(zhǎng)壽的有關(guān)秘訣，如果你是80后那么你學(xué)會(huì)上文介紹的該如何養(yǎng)生了嗎?上述的長(zhǎng)壽老人講述自己長(zhǎng)壽的過(guò)程，那么你可以參考一下哦，希望上述的內(nèi)容可以幫助到你。
