有研究表明，口臭程度、揮發(fā)性硫化物的量與舌苔厚度及面積均存在正相關(guān)關(guān)系，其中與舌苔厚度的關(guān)系更為密切，清除舌苔后揮發(fā)性硫化物減少。
這可能因?yàn)樯嗵υ胶?，越易形成厭氧環(huán)境，越利于厭氧菌的生長，從而也越利于揮發(fā)性硫化物的產(chǎn)生，導(dǎo)致口臭。除此之外，還有假性口臭，即患者本人自我感覺有口腔異味，但檢查結(jié)果為陰性?？赏ㄟ^解釋說明和心理咨詢得到改善者。
口臭的解決辦法
1、嚼薄荷口香糖
很多人喜歡嚼口香糖，口香糖可以保護(hù)牙齒和讓口氣清新。在飯后嚼口香糖可以去除口中的異味，保持口腔清新。有口臭的人如果經(jīng)常嚼口香糖可以改善口臭，時(shí)間久了可以徹底的清除口臭。
口香糖中含有清除口臭的清新劑，尤其是薄荷味的口香糖，它可以抑制口中異味的產(chǎn)生，薄荷本身就是一種清新口氣的草本植物，因此多嚼口香糖可以減少異味的發(fā)生，終達(dá)到消除口臭的效果。
2、飯前飯后多漱口
飯前飯后漱口是一個(gè)很好的生活習(xí)慣，不僅可以保護(hù)牙齒不被食物腐蝕，還可以有效的保持口腔清新。很多人為口臭煩惱，不妨試著飯前飯后多漱漱口，去除口中的異物，時(shí)間久了可以達(dá)到去除口臭的功效。
在漱口時(shí)要記得，不要食用冰水，好使用溫開水，溫開水不僅不會(huì)損害牙齦，保護(hù)牙齒不受傷害，而且去除口臭的效果會(huì)更加明顯。在吃完飯漱口后好不要吃東西，好不要吃刺激性比較大的東西，這些東西容易引起口臭，漱口效果就完全消失，因此漱口后好不要吃東西，保持口腔干凈、清新。
3、多喝檸檬水
很多人喜歡喝檸檬水，尤其是女孩，因?yàn)闄幟仕梢云鸬綔p肥的效果，但是，有很多人不知道，檸檬水不僅可以起到減肥的效果，還可以保持口氣清新，去除口臭。
檸檬中含有一種清新劑，它可以消除異味，經(jīng)常食用檸檬水，可以幫助人體抑制口臭，甚至可以讓口臭消失。在市面上有很多清新劑都是檸檬味道，正是因?yàn)闄幟饰犊梢砸种飘愇兜陌l(fā)生，經(jīng)常飲用檸檬水可以改善口臭，保持口腔清新。
4、勤刷牙
刷牙是每個(gè)人每天必做的事情，刷牙不僅可以保護(hù)牙齒不受損害，還可以保持口氣清新。經(jīng)常刷牙可以減少口臭發(fā)生，在刷牙時(shí)，要全方位的進(jìn)行，尤其是舌苔，很多人在刷牙時(shí)往往忽視了舌苔，只刷牙齒，這樣是不會(huì)將口中清潔干凈的。
很多異味都是由于舌苔沒有刷干凈而引起的，因此在刷牙時(shí)要注意全方位的進(jìn)行。刷牙的時(shí)間對(duì)改善口臭也有一定的關(guān)系。時(shí)間刷的久去除口臭效果會(huì)更明顯，口氣越清新，發(fā)生口臭的概率越小，甚至不會(huì)發(fā)生口臭。
5、飯后嚼茶葉
很多人都知道茶葉是用來泡水喝的，但是，在生活中，我們可以用茶葉來改善口臭，讓口臭不再發(fā)生。在飯后嚼一點(diǎn)茶葉可以有效抑制口中的異味，保持口腔清新。在嚼茶葉時(shí)，好不要嚼時(shí)間太短，短時(shí)間不能達(dá)到消除口臭的效果。茶葉在嚼碎時(shí)千萬不能咽下去，嚼好后要吐出來，茶葉不可以直接吞噬食用，以免危害人體健康。
6、用質(zhì)量好的牙膏
牙膏的選擇與口氣清新程度有一定的關(guān)系，有的牙膏去除口臭的效果不是很明顯，而有的牙膏去除口臭的效果會(huì)很明顯，因此，想要很好的去除口臭和牙膏有一定的關(guān)系。
現(xiàn)在牙膏的品牌和口味越來越多，在選擇牙膏時(shí)好選擇薄荷味道的，用薄荷味道的牙膏不僅可以保持口腔清新，而且它持續(xù)的時(shí)間會(huì)很長。因此想要保持口腔清新，去除口臭一定要選擇適合的牙膏進(jìn)行刷牙。
結(jié)語：以上就是三九養(yǎng)生堂為您介紹的口臭是什么引起的，你們都了解了吧。這對(duì)于不了解為什么會(huì)口臭的人來說，真的是極好的。看了上面說的口臭怎么去除小竅門以及口臭什么原因引起的，你們以后一定要注意預(yù)防，別讓口臭找上你。
