鰻魚
科學(xué)研究表明，鰻魚是含EPA和DHA高的魚類之一，不僅可以降低血脂、抗動(dòng)脈硬化、抗血栓，還能為大腦補(bǔ)充必要的營養(yǎng)素。DHA能促進(jìn)青少年大腦發(fā)育，增強(qiáng)記憶力，也有助于老年人預(yù)防大腦功能衰退與老年癡呆癥。
雞肉雞蛋
美國一項(xiàng)新研究首次發(fā)現(xiàn)，雞肉和雞蛋等富含膽堿(又稱維生素B4，是B族維生素復(fù)合物)的食物有助于延緩大腦衰老進(jìn)程，防止老年癡呆癥。膽堿攝入量偏低會(huì)增加記憶力喪失危險(xiǎn)，更容易導(dǎo)致老年癡呆癥。
咖喱
在印度人的日常生活中，咖喱可謂是必備的調(diào)味品。它富含維生素、礦物質(zhì)等人體必需成分，能提高消化吸收功能，促進(jìn)血液循環(huán)，并有滅菌的作用。研究發(fā)現(xiàn)，咖喱還能預(yù)防老年癡呆癥。統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，印度是全世界老年癡呆癥患病率低的國家。
黃色蔬菜
黃色蔬菜可預(yù)防老年癡呆癥的奧秘就在于，黃色蔬菜中富含的維生素A和β胡蘿卜素能有效預(yù)防動(dòng)脈硬化，從而預(yù)防老年癡呆。典型的黃色蔬菜有、西瓜、紅薯、老玉米、南瓜、韭黃等。
結(jié)語：父母的健康是子女們關(guān)心的事情，很多的子女們都不知道該怎么照顧患上老年癡呆的父母!其實(shí)生活中大家可以多多了解這些老人保健常識，希望上述介紹的這些老人癡呆的治療方法能夠幫助廣大的朋友們更好的照顧父母哦!
