帶個(gè)小板凳
老人的體力有限，長(zhǎng)時(shí)間站立可能會(huì)感到力不從心，很容易暈倒、滑倒。因此，老人洗澡時(shí)可帶個(gè)小板凳來(lái)借力。站累了可以坐著洗，既省體力，又不用擔(dān)心會(huì)滑倒。
小板凳好是木質(zhì)的，塑料的不僅不夠結(jié)實(shí)，沾水后還容易濕滑，造成傷害。要是條件允許，老人可用浴缸洗澡，比淋浴節(jié)省體力，更安全。浴室地面應(yīng)防滑，好在老人入浴前鋪放防滑墊。
生病時(shí)洗澡
不知道大家有沒(méi)有過(guò)這樣的經(jīng)歷，正在感冒或者發(fā)燒的時(shí)候感覺(jué)到渾身是汗，非常的乏力，這個(gè)時(shí)候家人或者是朋友就會(huì)說(shuō)去洗個(gè)澡吧!
人們認(rèn)為把身上的汗沖走之后病情就能緩解，其實(shí)這個(gè)想法是不對(duì)的。因?yàn)槿嗽谙丛璧臅r(shí)候必須要有精力，而病人是沒(méi)有什么精力的，這個(gè)時(shí)候洗澡反而會(huì)消耗僅存的體力。
可能會(huì)出現(xiàn)頭暈和透不過(guò)氣的情況，假如是一個(gè)人洗澡的情況下就更加危險(xiǎn)了。所以生病的時(shí)候不建議洗澡，可以用毛巾對(duì)身體進(jìn)行擦拭來(lái)做清潔。
血壓過(guò)低時(shí)洗澡
高血壓是常見(jiàn)疾病，人們對(duì)于它是比較關(guān)注的，其實(shí)還有低血壓這一說(shuō)。不要簡(jiǎn)單的認(rèn)為低血壓就不會(huì)危害健康，其實(shí)如果人們?cè)诘脱獕旱臅r(shí)候做一些事情對(duì)健康也是不利的，而洗澡就是如此。
當(dāng)自身的血壓過(guò)低時(shí)，這時(shí)還去洗澡，當(dāng)較熱的水流淌在身上，這時(shí)人體的毛細(xì)血管就會(huì)迅速的擴(kuò)張，易出現(xiàn)腦部供血不足的現(xiàn)象，從而導(dǎo)致虛脫，嚴(yán)重的則會(huì)危害生命。
對(duì)于自身的血壓是否正常，好去門(mén)診、藥房、醫(yī)院，讓專業(yè)的人士給你測(cè)量一下，只有這樣才能避免危害健康的事情發(fā)生。
酒后洗澡
無(wú)論是在電視劇里還是正常的生活中，都會(huì)出現(xiàn)這樣的場(chǎng)景，就是人們?cè)诤染坪缶蜁?huì)立即洗澡，這樣可以去除身上的酒味，其實(shí)飲完酒洗澡對(duì)自身的健康是不利的。
為何喝完酒后洗澡對(duì)身體健康危害大呢?其實(shí)原因很簡(jiǎn)單。因?yàn)槿嗽谙丛璧臅r(shí)會(huì)消耗體內(nèi)大量的葡萄糖，而酒中的酒精會(huì)抑制肝臟功能的活動(dòng)，阻礙糖原的釋放。
如果這時(shí)候還堅(jiān)持洗澡，體內(nèi)就會(huì)因?yàn)槿ト狈ρ嵌菀壮霈F(xiàn)頭暈、全身無(wú)力等現(xiàn)象，嚴(yán)重的還會(huì)因?yàn)榈脱嵌霈F(xiàn)昏迷。
總結(jié)：老人在洗澡的時(shí)候其實(shí)安全的問(wèn)題是放在第一位的，因?yàn)槔先吮容^容易摔倒，而且洗澡的時(shí)候也比較悶，擔(dān)心老人暈倒。如果能夠保證老人洗澡的時(shí)候是安全的，那么一般問(wèn)題不會(huì)太大。當(dāng)然如果有嚴(yán)重的疾病，可能就暫時(shí)不建議洗澡。
