每個女人都想擁有一頭飄逸順滑的秀發(fā)。走在路上，看到前面的女生披散著光滑的秀發(fā)，我們總是會由衷地羨慕她，為什么我們就沒有這樣吸引人的頭發(fā)呢?我們的頭發(fā)總是存在著這樣那樣的問題，下面小編就關于，頭發(fā)分叉怎么辦?頭發(fā)護理?吃什么對頭發(fā)好?這一系列的問題向大家簡單的介紹一下。
目錄
3、夏季頭發(fā)干燥分叉怎么護理 4、如何護理頭發(fā)分叉
5、十大錯誤的頭發(fā)護理方式 6、吃什么能解決頭發(fā)分叉
7、頭發(fā)干枯分叉吃什么 8、女人吃什么對頭發(fā)好
頭發(fā)分叉的原因
頭發(fā)分叉了，我們要怎么辦呢?頭發(fā)分叉主要是因為頭發(fā)缺少油脂以及缺少真確的保養(yǎng)護理所造成的，那么已經(jīng)分叉的頭發(fā)我們應該怎么去改善呢?首先我們要了解一下自己的頭發(fā)問題出現(xiàn)在哪里，然后根據(jù)自己的實際情況再去進行改善。下面一起來隨小編看看頭發(fā)分叉原因有哪些?怎么去解決這些問題吧!
頭發(fā)長期沒有修剪
大部分的長發(fā)女生都不是很愛修剪頭發(fā)，或者是因為長發(fā)經(jīng)常忘記去定期修剪，這會導致秀發(fā)尾部無法更新，加上平時護理的不及時，頭發(fā)的營養(yǎng)無法直達發(fā)尾部分，導致發(fā)尾部分缺乏內在養(yǎng)分同時疏于外在護理，終使發(fā)尾分叉嚴重。
對策：定期修剪頭發(fā)是解決分叉問題有效直接的方法，不僅可以阻止頭發(fā)分叉的發(fā)生，還可以讓頭發(fā)看起來柔滑光澤。
一般每隔6到10周，由專業(yè)美發(fā)師修剪一次頭發(fā)佳。
經(jīng)常使用吹風機
其實使用吹風機并不會直接導致發(fā)尾分叉，關鍵是使用的方法是否正確。在洗發(fā)后或者平時的造型中，用熱的強風吹發(fā)會帶走秀發(fā)中的水分，使頭發(fā)干枯，尤其是洗發(fā)后直接吹干對頭發(fā)傷害很大。
對策：平時打理頭發(fā)，應盡量避免使用吹風機，尤其是頭發(fā)潮濕的時候。如果實在需要，也應在吹風之前盡量把頭發(fā)擦干，并在上面涂一層免洗護發(fā)油做隔熱處理。使用有負離子功能的美發(fā)吹風機也很有幫助。
使用堿性較大的洗發(fā)水
洗發(fā)水是否適合自己的發(fā)質十分關鍵，使用去油性強的堿性洗發(fā)水會使秀發(fā)油脂供給不足，導致干枯分叉。并且長期使用一種洗發(fā)產(chǎn)品也是導致秀發(fā)問題的一大原因。
對策：一定要根據(jù)自己的發(fā)質挑選質量好的洗發(fā)產(chǎn)品，無硅并溫和的產(chǎn)品是佳的。
可以根據(jù)自己的發(fā)質變化有針對性的更換使用不同功效的產(chǎn)品。此外，洗護發(fā)產(chǎn)品可不能從一而終，周期性更換才能保證健康的發(fā)質。
頻繁的燙染
頻繁的燙發(fā)和染發(fā)對頭發(fā)的傷害非常大，其中的化學成分會使得頭發(fā)干枯毛躁。如沒有加強燙染后的頭發(fā)護理，就會使發(fā)尾分叉嚴重。
對策：盡量減少燙發(fā)、染發(fā)、漂發(fā)等化學處理。燙發(fā)及染發(fā)后，務必加強補給頭發(fā)營養(yǎng)?？梢允褂脤ｉT針對燙染后秀發(fā)修復的發(fā)膜等，進行一段時間的集中護理。
不良的護發(fā)習慣
有些人總是嫌麻煩而疏忽了護發(fā)，覺得頭發(fā)不在自己的護理范圍內，洗發(fā)護發(fā)都是圖省事簡單處理，甚至自動省略掉護發(fā)素的步驟，更別說是發(fā)膜了。這些不良的護發(fā)習慣都會直接導致秀發(fā)的干枯毛躁，久而久之分叉問題自然出現(xiàn)。
對策：一定要重視秀發(fā)的護理，不要等出現(xiàn)了問題才去重視它。選擇適合自己的洗護產(chǎn)品仔細洗發(fā)并做輕柔的按摩，不要用指甲抓撓頭皮，在洗發(fā)后要使用修護功能的護發(fā)素，并且每周做一次發(fā)膜護理。
不良的生活習慣
吸煙、喝酒、熬夜、飲食的不均衡等不良的生活與飲食習慣不僅對我們的身體與皮膚有傷害，對頭發(fā)的傷害也是非常大的。秀發(fā)也需要營養(yǎng)與休息，在我們自身狀態(tài)不佳的時候，頭發(fā)也會完全顯現(xiàn)出干枯暗啞。一系列的不良習慣都會導致頭發(fā)斷裂分叉。
對策：保證良好的睡眠與休息，作息規(guī)律，防治過度疲勞。補充自身營養(yǎng)，多食用含有維生素A、B、E的食物，如乳制品、胡蘿卜、菠菜、香菇、黑芝麻等，不僅對頭發(fā)的健康有幫助，還對我們的身體有益。
