按摩生發(fā)偏方
第一節(jié)、干洗頭
兩手手指擦揉頭發(fā)，如洗頭狀，直至整個(gè)頭部，約2～3分鐘。
第二節(jié)、按揉頭皮
兩手指從額前發(fā)際開始沿頭部正中按揉頭皮至枕后發(fā)際，然后按上法按揉頭頂兩側(cè)頭皮，至整個(gè)頭部，按揉2—3分鐘。按揉時(shí)頭皮應(yīng)有重脹感。
第三節(jié)、抹頭
兩手食、中、無(wú)名指靠攏，由印堂經(jīng)上星、百會(huì)，抹至大椎10次，由太陽(yáng)穴經(jīng)耳后抹至肩井各10次。
第四節(jié)、提拉頭發(fā)
兩手抓滿頭發(fā)，不使滑脫，輕輕用力向上提拉，直至全部頭發(fā)都提拉遍。
第五節(jié)、拍打頭皮
雙手四指并攏，拍打整個(gè)頭皮l～2分鐘。注意按揉頭皮時(shí)力量要均勻柔和，提拉頭發(fā)時(shí)切忌過度用力，以免頭發(fā)大量脫落。
脫發(fā)非常影響個(gè)人外觀，所以脫發(fā)患者都迫切地想要讓頭發(fā)重新生長(zhǎng)出來(lái)，按摩是一種物理治療方法，那么，按摩可以通過按摩頭皮來(lái)促進(jìn)生發(fā)嗎?按摩頭皮生發(fā)的方法具體有哪些?
1、每天早晚各梳頭100下
不但可以刺激毛囊，還可以使發(fā)隙的通風(fēng)良好，避免因頭發(fā)出汗且被熱氣籠罩導(dǎo)致的脫發(fā)和頭皮屑。
2、頭發(fā)稀薄的人好施行頭部按摩
因?yàn)轭^部按摩可以促進(jìn)血液循環(huán)，使頭發(fā)柔軟，提高新陳代謝，促進(jìn)頭發(fā)的發(fā)育。按摩的方法是以手指揉搓或拉緊頭發(fā)就行了。按摩前，在頭皮上搽發(fā)油，能提高效果。
3、防脫發(fā)洗發(fā)水和按摩
頭部的血液循環(huán)不良時(shí)，會(huì)產(chǎn)生脫發(fā)的現(xiàn)象。欲防止脫發(fā)，須保持發(fā)根部分清潔，洗發(fā)精須使用弱酸性的，潤(rùn)絲完后，再撩一點(diǎn)水，使毛根收縮。平常則需涂抹發(fā)乳或養(yǎng)發(fā)油在頭皮上，予以按摩和刺激。
4、更換梳發(fā)方向
如果梳發(fā)方向保持不變，頭發(fā)縫兒分開的地方，會(huì)因?yàn)殛?yáng)光照射而呈現(xiàn)特別的干燥或變薄。更換梳頭方向，可以避免頭發(fā)分開處干燥，避免脫發(fā)。
