對(duì)策
心病還需心藥醫(yī)，面對(duì)這種情況，父母要給孩子創(chuàng)造一個(gè)舒適和諧、歡樂(lè)輕松的家庭環(huán)境，消除給孩子造成壓力的各種不良心理因素，必要的時(shí)候要帶孩子去進(jìn)行心理治療。還可以讓孩子在睡前服用鎮(zhèn)靜藥物，從而降低或消除神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，減少或防止夜磨牙的發(fā)生。
原因三
牙頒的原因
如果孩子牙齒發(fā)育不好，上下牙接觸時(shí)有的牙尖過(guò)高，咬合面不平，因此造成的高點(diǎn)或障礙點(diǎn)，也會(huì)引起孩子夜間磨牙。
對(duì)策
如果是這種原因，父母應(yīng)盡快帶孩子去就醫(yī)，請(qǐng)口腔科醫(yī)生對(duì)之進(jìn)行調(diào)合治療，通過(guò)磨除牙齒高點(diǎn)或障礙點(diǎn)從而減輕或消除夜磨牙。也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下讓孩子在睡前戴上牙墊，這樣也可以抑制孩子夜間磨牙。
牙墊是一種用硬塑膠板制成的墊子，厚約2毫米，佩帶的時(shí)候?qū)⒕鶆虻馗采w住下頜及全牙列，戴上后可阻斷牙頜干擾對(duì)磨牙的觸發(fā)。牙墊首先可以起到保護(hù)牙齒的作用，堅(jiān)持戴半年則可消除夜磨牙。
原因四
孩子的飲食出現(xiàn)了問(wèn)題，有挑食、偏食等不良習(xí)慣或者消化功能紊亂，也可能造成夜磨牙。前者會(huì)使得孩子缺乏鈣和維生素;而后者則會(huì)因?yàn)橥聿统缘锰?，胃腸不得不加班消化食物，這兩者都會(huì)引起孩子面部咀嚼肌的自動(dòng)工作，使孩子夜間磨牙。
對(duì)策
父母可通過(guò)合理調(diào)配膳食來(lái)改變孩子飲食上的不良狀況，注意粗細(xì)糧、葷素菜搭配，以防止孩子營(yíng)養(yǎng)不良，還要幫助孩子改變不科學(xué)的飲食習(xí)慣，如偏食、挑食、晚餐過(guò)飽等。
