2、經(jīng)常擠粉刺。臉上長了粉刺之后,如果經(jīng)常擠粉刺,就會刺激到皮膚內(nèi)的皮脂,導(dǎo)致毛孔阻塞,毛孔越來越大。因此有了粉刺之后,一定要用正確的方法來去除。
3、毛孔有污物阻塞。人皮膚的表皮基底層會不斷的制造新的細胞,當新的細胞被輸送到上層,就希望就會老化脫落,如果平時沒有仔細洗臉,毛孔就會被阻塞,從而導(dǎo)致毛孔粗大。除此之外,有些女性朋友非常喜歡化濃妝,如果經(jīng)?;瘽鈯y,晚上卸妝卸不干凈,就會阻塞毛孔,導(dǎo)致毛孔粗大。
4、皮膚松弛老化。隨著年齡的增長,人的血液循環(huán)就會變慢,身體機能也會下降,這樣皮膚就會隨之變得松弛,缺乏彈性,導(dǎo)致毛孔越來越大。因此大家平時要注意保養(yǎng)皮膚應(yīng)當多吃一些茄子,紫甘藍,桑葚,藍莓,楊梅等含有花青素的食物,花青素能夠清除人體的自由基,從而延緩衰老。
1、蓮藕
蓮藕含豐富的維他命C及礦物質(zhì),具有藥效,其止血作用更為人所熟知。近更證明了蓮藕有益于心臟,可控制有促進新陳代謝、防止皮膚粗糙的效果。蓮藕粥尤具藥效,如果和蓮子合用,效果更好,只需在粥中加入30公克的蓮藕。
2、山芋
山芋有潤澤肌膚的作用,使粗糙的肌膚變得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一樣,含具滋養(yǎng)、強壯效果的黏蛋白及各種酵素成分。這些成分可使細胞機能活性化,增進新陳代謝。而這些功用正可強化胃腸、促進消化,改善便秘引起的肌膚粗糙。山芋拌咸梅干,更能促進新陳代謝美化肌膚。
3、木耳
木耳含豐富的維他命和礦物質(zhì),有凈化血液的作用,是對肌膚很好的食品。中國自古以來即視之為長壽不老、滋養(yǎng)、強壯及美容的圣品。木耳還有很多的食物纖維,很適合平常因便秘而造成皮膚粗糙者食用。炒或作湯都可以,可多吃一些,木耳加棗子的煎汁,效果加倍。
結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了毛孔粗大如何改善,我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做能減少毛孔粗大了,在平時大家應(yīng)該要護理好自己大的皮膚,做好皮膚的清潔和保養(yǎng),生活中多吃一點對皮膚好的食物,一旦出現(xiàn)了毛孔粗大要盡早的治療。