美白秘方 讓你養(yǎng)出白嫩肌膚(7)

  快速美白秘方

  現(xiàn)在越來越多的美眉都開始在注意自己皮膚的情況,開始了解美白補(bǔ)水的措施,那么美白的方法都有哪些呢?夏季美白秘法都有什么呢?怎樣進(jìn)行美白能夠更好更自然呢?

  減少日曬

  如果不是必須,應(yīng)盡量減少曬太陽,即使陰天也要注意防曬工夫,因?yàn)樽贤饩€仍會(huì)在不知不覺中傷害你的皮膚。

  卸妝徹底

  使用無香料化妝品及面霜,且卸妝必須徹底地清洗干凈。另可配合使用臉部穴位按摩,以活化皮膚減少色素沉淀。

  多吃富含維C果蔬

  多吃豐富維生素C的蔬果,如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。能有效幫助黑色素還原,協(xié)助美白,增進(jìn)免疫力。光是促進(jìn)黑色素形成的重要因素,所以感光能力強(qiáng)的食物,如香菜、紅蘿卜、芹菜等盡量少吃。

  曬后洗澡按摩

  只要從事過戶外活動(dòng),無論日曬程度如何,回家后都應(yīng)先洗澡,并以按摩的方式輕輕擦拭全身,先用溫水,再用冷水沖淋,并全身抹些護(hù)膚露。

  去除角質(zhì)

  無論你想怎么去美白肌膚,第一步就是清除身上遮住光彩的老廢角質(zhì),否則厚厚的角質(zhì)層擋住美白產(chǎn)品的營養(yǎng)成分進(jìn)入肌膚內(nèi),所以,每周1次到每?jī)芍?次的去角質(zhì)工作是必須要做的,這等于幫助你打通了皮膚吸收的道路。

  暴曬后冰鎮(zhèn)

  暴曬后,如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮(zhèn)發(fā)紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱,并盡量少用手抓,否則將會(huì)加劇曬后斑的產(chǎn)生。曬后還可取用家中鮮蘆薈,刮出中間的蘆薈物質(zhì)敷在肌膚上,有鎮(zhèn)定和美白的作用。

  早晚檸檬水

  水是美容圣物,早晨醒來應(yīng)及早空腹喝涼白開,如在水中加片檸檬,則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請(qǐng)喝一小杯水,讓細(xì)胞充分吸收,可有效防止皺紋生成。

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