水果去皺法
1、多吃石榴
因為石榴具具有很強的抗氧化作用;能幫助我們身體抵抗氧化,同時也可以幫助我們的肌膚保持彈性,去皺,抗衰老。紅石榴中富含礦物質(zhì),并具有兩大抗氧化成份--紅石榴多酚和花青素,還含有亞麻油酸,維他命C、B6、E和葉酸。紅石榴中含有的鈣、鎂、鋅等礦物質(zhì)萃取精華,能迅速補充肌膚所失水份,令膚質(zhì)更為明亮柔潤。
2、黃瓜
黃瓜汁能美容,它有潔膚作用,可以防止皮膚老化。黃瓜搗碎敷臉可以舒展皺紋,治療皮膚曬傷和炎癥,用新黃瓜做面膜對皮膚有漂浮白作用,使皮膚變得有彈性。
此外,鮮黃瓜的黃瓜酶是很強的活性生物酶,能有效促進機體新陳代謝,促進血液循環(huán),達到潤膚美容。方法是把一根鮮黃瓜切成薄片,先用熱毛巾在臉部仔細擦試,接著仰面將黃瓜逐一貼在臉部,鼻子等不好貼部位,可以把黃瓜切成半片貼在上面。保持10分鐘左右,后再用熱毛巾把面部擦試干凈。黃瓜美容法堅持每天做1次,能使皮膚柔潤,毛孔內(nèi)不積存污物,肌膚煥然一新,達到清潔靚膚的效果。
3、檸檬
檸檬除了是一種有益的水果外,在美容和醫(yī)療上都有很大的功效,因為它蘊含多種的營養(yǎng)素,如維他命A、C、E和B2、維生素P及B1,以及人類必需的微量元素Ca、P、Fe、Zn及Mg等。
還有檸檬特有的枸櫞酸,能把皮下積聚的色素粒子分解,加強血管的生機及抵抗力,促進肌膚新陳代謝。而檸檬檸檬酸,更有助減淡黑淡和雀斑,是美白肌膚的重要材料。
4、櫻桃
可以多吃櫻桃,這絕對是佳的美容水果,不僅可以讓肌膚白里透紅有光澤,而且還可以祛除斑點以及除掉皺紋哦,同時它含有的維生素以及鐵元素都是非常豐富的,比蘋果高出許多哦。
九種水果去皺紋妙方
1.桔子連皮搗爛,浸入醫(yī)用酒精加蜜糖1周后使用。
2.香蕉搗爛,加半匙橄欖油。
3.西瓜皮用清水洗凈后擦面。
4.絲汁混合酒精及蜜糖,涂臉。
5.黃瓜切成薄片敷面。
6.西紅柿切碎,榨汁涂抹面部。
7.南瓜子中含類性激素物質(zhì)有護膚功效。
8.草莓切片貼面。
9.把栗子搗細末,以蜂蜜調(diào)勻涂面。
注意:牛肉罐頭、魚罐頭、沙拉醬、咖啡、冷凍太久的食品、干貝、蝦米干、冷凍蝦球、巧克力、蛋糕、速食面、油炸物等,都是容易讓你長皺紋的食物,不可常吃或吃太多。