怎么去掉黃褐斑 女人要美麗就要祛斑養(yǎng)顏

  黃褐斑是很多女性朋友都存在的肌膚問題。如果想要擁有靚麗美好的肌膚,那么就一定要讓自己的臉上沒有黃褐斑。那么怎么去掉黃褐斑呢?治療黃褐斑的偏方有哪些呢?如何預防黃褐斑效果顯著呢?

  怎么去掉黃褐斑

  治療很重要,護理也不可少。專家表示良好的日常護理不但可讓去除黃褐斑的效果更佳,還能有效預防黃褐斑的再度形成。

  一、避免一切可導致黃褐斑的形成的有關因素。除妊娠期女性臉上的黃褐斑在分娩后可漸漸消失外,內(nèi)分泌失調(diào)、肝腎等器質(zhì)性疾病應該積極治療;在醫(yī)生的建議下停用相關藥物;選用對皮膚無刺激的化妝品;選用足夠防曬值的防曬霜。

  二、避免電磁輻射。與紫外線的原理相似,生活中的各種電磁輻射如熒光燈、紫外線燈等均可誘發(fā)黃褐斑。醫(yī)生的建議是盡量避開輻射源,必要的話可佩戴防輻射面罩。

  三、多吃富含枸櫞酸和維生素C的食物。如檸檬含有的枸櫞酸可防止色素沉著;獼猴桃中的維生素可有效干擾黑色素的合成等等。

  四、少吃刺激性食物。如可樂、咖啡、濃茶、酒類等可導致皮膚老化,加深色素沉著。而香煙中的毒素可減緩新陳代謝,導致皮膚膠原纖維斷裂,產(chǎn)生皺紋,亦加深色素沉著。

  治療黃褐斑的偏方

  蘆薈+黃瓜去除黃褐斑小偏方

  蘆薈補水,黃瓜祛斑美白,將二者放入榨汁機榨汁,然后加入珍珠粉調(diào)成糊狀,然后敷臉。早晚各一次,能有效去除祛黃褐斑。堅持一個月左右就會發(fā)現(xiàn)黃褐斑慢慢消失。

  杏仁+蛋清去除黃褐斑

  先將杏仁煮軟了然后去皮,再攪爛弄成泥狀,加入新鮮的蛋清混合,做成蛋清杏仁面膜。每天敷一到兩次,特別是臉上有黃褐斑的地方。蛋清有美白的作用,杏仁對皮膚也好,堅持使用一段時間可以有效去除黃褐斑。

  蘋果+蜂蜜去除黃褐斑小偏方

  用新鮮的蘋果攪拌成泥狀,加入蜂蜜后攪拌成糊狀就可以敷臉。晚上用熱水洗完臉后敷上,可以有效鎖住肌膚的水分,讓肌膚吸收到豐富的營養(yǎng),祛黃褐斑效果十分好。

  土豆片去除黃褐斑小偏方

  不想弄得復雜的話買一個新鮮的土豆就可以祛斑了。將土豆切成薄片,越薄越好,然后把臉蛋洗干凈之后就可以敷臉了。土豆可以給肌膚補水,吸收臉上的黑色素,讓肌膚變得滋潤有彈性,超級實用的小偏方哦~~

  黃褐斑吃什么好

  1、常吃含有維生素C的食物。含維生素C較豐富的食物有柑桔類水果、西紅柿、辣椒、小蘿卜、瓜類、鮮綠葉菜、棗、獼猴桃、刺梨等。它們能抑制黑色素的形成,從而減少面部色素的沉淀,達到治療的目的。

  2、常吃富含維生素A的食物。例如菠菜、胡蘿卜、禽蛋、奶制品,同時食用富含有煙酸的食物如花生、豆類、肝等,有助于淡化色素沉著。

  3、常吃富含維生素E的食物。過氧化脂質(zhì)的增加與色素沉著的發(fā)生有關,長期食用含有豐富維生素E的食物,如大豆、青色卷心菜、鮮萵苣、麥芽、蛋黃、芝麻等食品,有益于色素減退。

  4、常吃含蛋白質(zhì)和鐵質(zhì)較高的食物。如蛋、乳、瘦肉、豆制品等。含鐵較多的食物有動物肝、腎、核桃、葡萄干、豆類等。

如何預防黃褐斑 怎么去掉黃褐斑 治療黃褐斑的偏方 
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