冬季護膚小常識 幾種方式皮膚不再干燥(2)

  冬季護膚步驟二 :潔面奶

  第二步就是洗面奶的選擇了,干燥的皮膚選擇溫和的保濕效果強的洗面奶,無泡沫型的是好的選擇。而油性的可以使用一些帶有點去油力的產品,也不能使用太強的,洗的時候尤其注意T字部位要清潔干凈。

  冬季護膚步驟三 :去角質

  角質的去除可以讓你告別冬季暗沉、粗糙的肌膚。使用小顆粒的去角質膏,每星期給肌膚去一次角質。去完角質后,再用清水徹底洗凈,一定不能殘留。

  冬季護膚步驟四 :柔膚水

  做完肌膚的清潔工作后,就要使用柔膚水給肌膚補充水分了,收斂性的柔膚水可以幫助肌膚縮小毛孔。將柔膚水取適量在手掌,掌心的溫度能讓它更好的被肌膚吸收,再輕輕的拍于臉部。

  冬季護膚步驟五 :保濕霜

  接著就要給肌膚一整天的保濕了,使用天然溫和的保濕滋潤霜,在拍完柔膚水之后涂抹上,能更好的吸收。特干燥的皮膚可使用乳液性的,那種所含的滋潤性油分強點,能更好的滋潤肌膚。

  冬季護膚步驟六 :隔離霜

  出門前一定要擦好隔離霜哦,使用帶有防曬效果的隔離霜。隔離霜可幫助你隔離外界的污染,防止冬天較弱的紫外線,還可以提亮你的膚色。

  冬季護膚步驟七 :卸妝

  結束了一天的工作,清潔臉部前一定要把卸妝的工作做好哦,使用卸妝油對肌膚進行卸妝,眼唇部位使用專用的卸妝液。一定要清除干凈,不然會容易堵塞毛孔,帶來暗沉的肌膚。

  冬季護膚步驟八 :面膜

  清潔好臉部后,在睡前給肌膚做一個深層的補水面膜吧,既給肌膚補充了水分,還能緩解下疲勞。將冰冷的面膜放入溫水中浸泡幾分鐘再撕開敷好,能更好的吸收哦。

  冬季護膚步驟九 :保濕精華

  后一步了,做好面膜,肌膚表面的水分滿滿的了,要馬上進行保濕鎖住這些停留在表面的水分,不然也會很快的揮發(fā)。取適量的保濕精華涂抹在臉上,進行適當?shù)陌茨?,讓肌膚更好的吸收,好美美的睡一覺吧,讓肌膚在睡夢中更好的去吸收。

  吃什么對皮膚好

  一、石榴——石榴的殼很硬,很多看到它都不怎么想吃,但它里面的肉還是很充實的,而且味道很香甜,石榴含有一種叫鞣花酸的成分,這種成分有很好的抗衰老功效,而且可以保護細胞不受環(huán)境的污染,還可以一定的對抗輻射,具有很好的抗氧化作用,女性朋友可要多吃些!

  二、胡蘿卜——胡蘿卜是美容食物大王,其中含有豐富果膠物質,幫助人體排除有害物質,讓肌膚看起來更潤澤細膩。所含的B胡蘿卜素還抗氧化和美白肌膚,預防黑色素沉淀,清除多余角質。

  三、櫻桃——櫻桃自古以來就是美容果,它的汁液能幫面部皮膚恢復嫩白紅潤,同時去皺清斑,是不少護膚產品中添加的護膚元素。所含維生素C,含鐵量是山楂的13倍,蘋果的20倍,除了含鐵以外,還含有平衡皮脂分泌的維生素A,活化細胞。

  四、黃瓜——黃瓜額味道鮮美,脆嫩清香,備受女生青睞,它富含人體生長發(fā)育和生命活動必須的糖類和氨基酸,豐富的維生素為皮膚、肌肉提供充足的養(yǎng)分,可以有效對抗老化皮膚,減少皺紋。所含果酸還能清潔美白肌膚。

  五、葡萄——我們都知道葡萄含有葡萄多酚,它是一種抗氧化極強的物質,可以幫助阻斷游離基因的增生,同時葡萄里還含有單寧酸、檸檬酸這些具有強烈的收斂效果及保濕功效,是女性朋友好的護膚伴侶。另外,葡萄果肉蘊含維生素B3和礦物質,能夠達到深層滋潤。

  結語:上面已經(jīng)為大家介紹了冬季護膚的小知識和護膚的正確步驟,在冬季也是比較讓人困擾的季節(jié),這個時候我們不僅要給面部補水,身體也需要補水。建議平時多吃一些水果蔬菜,多喝水。

冬季護膚小常識 冬季護膚步驟 吃什么對皮膚好 
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