按摩豐胸的最快方法 四種按摩手法快速豐胸(2)

  4、黃豆

  黃豆是一種很常見(jiàn)的食材,但是不妨礙黃豆中有超高的營(yíng)養(yǎng)。其中的蛋白質(zhì)、卵磷脂和植物雌激素的含量都很高。女性經(jīng)常吃黃豆能促進(jìn)體內(nèi)雌激素的分泌,從而改善身體的體型,有豐胸的效果。做成豆?jié){或是豆腐腦都是不錯(cuò)的食用方法哦。

  5、青木瓜

  青木瓜中含有豐富的木瓜酵素和維生素A,能刺激女性荷爾蒙分泌,促進(jìn)乳泡發(fā)育。生食佳,因?yàn)楦邷嘏胝{(diào)多少會(huì)使酵素流失,但生青木瓜帶點(diǎn)澀味,所以建議將青木瓜拌入番茄、魚(yú)露、檸檬汁,調(diào)和成沙拉。

  6、海鮮

  黃魚(yú)、甲魚(yú)、泥鰍、帶魚(yú)、章魚(yú)、魷魚(yú)、海參、牡蠣以及海帶、海蒿子等,含有人體必需的各種微量元素以及蛋白質(zhì),對(duì)于豐胸和保護(hù)乳腺很有好處。

海參對(duì)于豐胸和保護(hù)乳腺很有好處

  豐胸湯

  一、花生鹵豬蹄湯

  材料:花生4兩、豬蹄1只、水5碗、鹽適量

  1、將花生洗凈,備用。

  2、豬蹄切半并入水汆燙,再撈起洗凈,備用。

  3、將以上備妥之材料一起放入水中,以大火煮開(kāi),再轉(zhuǎn)小火燉1小時(shí)。

  4、后加入適量的鹽即可。

  功效:花生脂肪含量高,豬蹄富含膠質(zhì),皆有促進(jìn)胸部發(fā)育的效果,不妨可以3天吃1次試試看!

花生鹵豬蹄湯,有促進(jìn)胸部發(fā)育的效果

  二、木瓜燉魚(yú)

  材料:青木瓜半顆、鮮魚(yú)1尾(可隨個(gè)人喜好選擇,好是適合熬湯的魚(yú))、水4碗、鹽少許

  1、先將木瓜洗凈并切塊,再放入水中熬湯,先以大火煮滾,再轉(zhuǎn)小火燉約半小時(shí)。

  2、再將魚(yú)切塊,放入一起煮至熟,并加少許鹽即可。

  功效:青木瓜含有豐富的木瓜酉每,對(duì)胸部發(fā)育有很大的幫助,另也可依自己的喜好,搭配肉類(lèi)等。

  總結(jié):后天豐胸的方法有很多,我們可以通過(guò)按摩的方法進(jìn)行豐胸。很多食材在豐胸方面的效果都不錯(cuò),所以在飲食方面有意識(shí)的進(jìn)行調(diào)節(jié)也能達(dá)到美乳的效果。小編還給想要豐胸的朋友介紹了兩種豐胸湯的做法,趕緊學(xué)習(xí)一下,試一試吧。

豐胸湯 吃什么豐胸 按摩豐胸的最快方法 
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