生姜的功效 廚房里一片它相當于20種藥物(3)

  2.看

  正常的姜表面較干、顏色發(fā)暗,農藥姜或者化工姜會較為水嫩,用手搓一下,姜皮很容易剝落,這種姜也要謹慎選購。

農藥姜或者化工姜會較為水嫩

  此外還要掰開看,如果里面的絲狀物是白亮的,就是好的,絲狀物是暗黃的不要購買。

  3.嘗

  如果前兩項都沒問題的話,那么你可以掰下一小塊嘗一嘗,如果是用硫磺熏的,辛辣味淡也就是說姜味很淡,或者有其他的雜味。

  4.放

  硫磺生姜或者農藥姜暴露在空氣中后,過幾天就會變質發(fā)霉;而一般的生姜在家中保存的時間較長。

  提示:買到生姜后,如果擔心有殘留,可以拿堿水浸泡半個小時,以降低毒性。

  生姜食用禁忌

  1.生姜有解毒殺菌的作用,有內熱者忌食。

  2.爛姜、凍姜不要食用,因為姜變質后會產生致病物。

  3.胃潰瘍病人不宜多吃生姜!

  男子不可百日無姜

  中醫(yī)認為,姜是男性食用之佳品,于是自古以來中醫(yī)素有“男子不可百日無姜”之語。

  姜具有加快人體新陳代謝、通經絡等作用,因此,姜常被用于男性保健,可以起到助陽的作用,對腎虛也有一定的治療作用。如果男性常感胃寒、食欲不振,可以經常含服鮮姜片,刺激胃液分泌,促進消化。

  另外,干姜溫中散寒,健胃活血,枸杞子滋補肝腎,益精明目,此藥膳可以治療由于腎陽虛衰引起的畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸軟、倦怠等。

  女子吃姜保安康

  中醫(yī)常把姜用作佐藥使藥。產后女子坐月子餐餐以姜醋佐膳,生姜或佐以豬腳雞蛋豬腸加烏醋鹽糖煲,或切成姜茸佐雞蛋糖醋蒸,皆取其藥效,適宜于產婦體質復原。

  而在廣州,女子產后喜歡用姜片煲水洗頭洗澡,甚至用來洗臉洗手,這是有科學根據的。因為姜片可以驅寒,用姜煲水進行洗浴,可以防風濕和偏頭痛。

  巧用生姜治病

  1.外感風寒、鼻子不通氣、流清鼻涕、頭痛發(fā)熱或淋雨后發(fā)冷、肚子痛,可用鮮姜25克切碎加上紅糖,以開水沖泡服用。

  2.慢性胃炎、胃疼、惡心嘔吐,可用鮮姜15克、橘子皮15克,用水煎服,一日3次。

  3.老年人慢性咳嗽,不發(fā)燒,吐白痰,可將鮮姜搗汁,半匙姜汁加1匙紅糖服用,早晚各1次。

巧用生姜治病

  4.關節(jié)痛、關節(jié)發(fā)涼,可用鮮姜、大蔥各一半,切碎炒熱,用布包好,貼在患處。

  結語:看完以上的內容,相信大家現(xiàn)在對于生姜的妙用已經有一定的了解,希望對大家能夠有所幫助,大家在平時不妨多學習學習這類養(yǎng)生知識,反正生姜也是必備的物品,學會這些妙用對身體很有幫助哦。

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