睡覺流口水是怎么回事 流口水是健康大隱患(2)

  睡覺留口水的原因?

  首先我們要了解人的唾液(口水)是怎么來的。人的唾液主要來自于腮腺、頜下腺、舌下腺以及粘膜下的小涎腺。

  正常情況下,人24小時唾液總量有1000-1500ml,其中90%來源于腮腺和頜下腺,舌下腺占3-5%,小涎腺分泌只是小量。

  正常情況下,從唾液腺分泌到口腔的唾液大部分要隨吞咽被吞入消化道內重吸收,再循環(huán)。

  唾液腺的分泌可受食物的刺激,也受神經活動的調控,當分泌與吞咽配合不當會出現(xiàn)流口水現(xiàn)象。

  但一般來說,人晚上入睡后吞咽動作減慢,唾液也會減少分泌,通常不會流口水。

一般來說,人晚上入睡后吞咽動作減慢

  可是,口腔牙周組織、粘膜組織受感染發(fā)炎時會刺激唾液腺的分泌,使唾液的分泌量增加。

  常見的口腔疾病

  牙周急性炎癥、口腔粘膜急性感染性炎癥、兒童牙齒萌出性牙齦炎、口面部外傷疼痛影響吞咽等。

  如果存在以上疾病,又有流口水的癥狀,則需要進行??浦委?,才能解決流口水的問題。

  另外,睡覺前進食不漱口、消化道疾病里引起返酸的疾病也會刺激不正常的唾液分泌,導致睡后出現(xiàn)流口水。

  所以,睡前漱口、積極治療消化系統(tǒng)疾病也是控制不自覺流涎的重要措施。

  如何才能防止睡覺的時候流口水?

  其實,將自己流口水的原因找出來,對癥下藥就不是什么難事啦!

  鄉(xiāng)親們首先當然是要注意口腔清潔和牙齒的整齊,畢竟漂亮的牙齒清新的口氣可是第一招牌,不僅健康,而且漂亮,給人的印象也會很好,人際交往上面也可以加分。

  另外就是在使用藥物的時候需要注意選擇,睡覺的時候也要選擇更加健康一點的姿勢來睡,畢竟趴著睡對身體真是不太好,會打呼嚕,還會流口水……

  睡覺流口水可能是身體疾病引起,所以說如果鄉(xiāng)親們口腔和睡眠姿勢方面都沒有問題,那么剩下的就是醫(yī)生的事情啦!這時候可以排查兩方面。

  第一是神經性疾病,第二是找中醫(yī)看看你是不是脾虛了。

  第一種的話只需要配合醫(yī)生的治療,按時服藥,注意保持精神的安定,不要太亢奮就好了。

  第二種嘛,在遵醫(yī)囑服用一些藥物的同時,鄉(xiāng)親們還可以有針對性地多服食健脾固腎的中藥調補,如蓮子、芡實和淮山藥,如無口干口苦,可加黨參,飲食調養(yǎng)可是一種很給力的方式哦。

  結語:再也不要覺得睡覺流口水是因為睡覺睡的香了,也不要以為這是做了什么美夢,睡覺流口水是身體在求救,有睡覺流口水現(xiàn)象的朋友們,一定要及早重視起來,可以去醫(yī)院檢查一下自己到底是什么原因導致的睡覺流口水,讓自己更加健康。

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