在人們傳統(tǒng)印象中，男人是這個快節(jié)奏社會的主力軍，也是家庭的頂梁柱，自然的，男人也背負著很大的壓力。人們認為男人身強體壯、無所不能，可對不善表達的男人來說，一直以來都受到三件事情的困擾，就是脫發(fā)、肥胖和腎虛，很多男人為此苦惱不已，連自信心都受到了很大的打擊。
其實廚房里有一物可以輕松趕走男人這三大困擾，這物就是我們常見到的生姜。
生姜是常見的一種調(diào)味品，在做菜的時候放些生姜有著去腥殺菌的功效，讓食物變得更加健康和美味;除此之外，生姜還是藥食同源的代表，民間素來就有“冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫(yī)生開藥方”的俗語，對身體健康大有幫助。
在人們的印象中，生姜熬成的姜湯有著很好的治感冒效果，但是生姜的好處遠不止這些，有了生姜，就可以幫助男人輕松趕走脫發(fā)、肥胖、腎虛這三大困擾。
一、生姜助生發(fā)
人們常說男人都是愛面子的，雖然有句話叫“愛美是女人的天性”，男人不會像女人那樣花費大量的時間在化妝上，但是對于自己的外表也是相當重視的，很多男人都會受到脫發(fā)的困擾，往往年紀不大，腦袋卻已經(jīng)“發(fā)亮”，讓男人苦惱不已。
想要趕走脫發(fā)困擾，那么男人不妨選擇生姜，因為生姜具有防脫生發(fā)的功效。不過不要用生姜直接擦頭皮，因為生姜具有刺激性，直接擦拭頭皮反而會傷害頭皮。將生姜研磨成汁，在洗頭的時候，往洗頭水里加一些生姜汁，然后用這樣的生姜水洗頭就有著很好的生發(fā)功效。
生姜之所以可以生發(fā)，是因為生姜里含有豐富的姜辣素。姜辣素作用在頭皮可以促進頭皮血液的加速流通，血液中的養(yǎng)分就可以輸送到頭發(fā)處，從而幫助頭皮生長出新的頭發(fā)，進而消除脫發(fā)的癥狀。
另外，用生姜水洗頭還可以抑制頭皮發(fā)癢，減少頭皮屑，比市面上大多數(shù)的洗發(fā)水還要好用。市面上很多的防脫生發(fā)液里都會添加生姜成分，就是根據(jù)生姜這一功效研制的。
二、生姜助減肥
如果說脫發(fā)是很多男人上了年紀遇到的困擾，那么肥胖給男人帶來的困擾更大，不管任何年齡的男人都會有肥胖的煩惱。
對于男人來說，每天忙于工作，加上難以避免的應(yīng)酬，讓男人吃得越來越多，動得卻越來越少，身體攝取的熱量過多卻難以消耗掉，這些多余的熱量就會形成脂肪堆積在體內(nèi)，讓男人發(fā)胖。
