頭發(fā)移植主要用于嚴(yán)重的頭發(fā)稀少的患者，他們頭發(fā)的毛囊已經(jīng)壞死，要想再擁有頭發(fā)就需要考慮手術(shù)治療了。在臨床上現(xiàn)在頭發(fā)移植手術(shù)的方法包括脫發(fā)移植、頭皮縮減術(shù)、轉(zhuǎn)移皮瓣等。
但目前普遍認(rèn)為效果較好的治療頭發(fā)稀少的方法是自體毛發(fā)移植的方法，即選擇自體適當(dāng)部位帶毛發(fā)的全層皮膚，分離成單株或多株毛發(fā)單元，通過精細(xì)的顯微外科技術(shù)，把毛發(fā)單元移植到需要移植的部位，如頭部、眉部、睫毛部、陰部等，讓其在新的部位存活、生長(zhǎng)，從而達(dá)到補(bǔ)充毛發(fā)數(shù)量和修改局部毛發(fā)分布形態(tài)的目的。
2、善用發(fā)型掩飾不足
一般來說，只要頭發(fā)是健康的，及時(shí)天生頭發(fā)稀少，也不會(huì)出現(xiàn)明顯的禿頭現(xiàn)象，只要善用發(fā)型就可以很好的掩飾頭發(fā)稀少的缺點(diǎn)，讓頭發(fā)看起來更多，更飽滿。但是要注意的是，為了讓發(fā)型看起來飽滿，過度燙發(fā)、染發(fā)是不可取的，如果確實(shí)需要，也要注意燙發(fā)后的保養(yǎng)和護(hù)理。
3、加強(qiáng)頭發(fā)護(hù)理
據(jù)科學(xué)研究表明，人的毛囊總數(shù)量在生下來就是固定的，這就和人體的脂肪細(xì)胞一樣，不會(huì)隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)而變多，所以，確實(shí)有一部分人天生毛囊比正常人少。如果你確實(shí)屬于天生頭發(fā)稀少的類型，那么加強(qiáng)護(hù)理是你唯一能做的事情，保證已有的頭發(fā)健康，防止脫落，同樣可以擁有健康美麗的秀發(fā)。
4、合理飲食
脫發(fā)、白發(fā)多因精血不足、營養(yǎng)匱乏所致，可多吃些含鐵、鈣和維生素A豐富以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物，如牛奶、水果、蔬菜和蛋白質(zhì)含量高的魚、瘦肉和家禽等。
1、杏仁
研究發(fā)明，脫發(fā)的人更易缺乏維生素b6、維e、鐵和鋅。別的，高脂肪飲食會(huì)造成男性雄性激素的增加，導(dǎo)致脫發(fā)。而杏仁中含有豐富的維生素e和鋅，可以降低膽固醇，是根治脫發(fā)的超級(jí)食物。
2、豆類
彌補(bǔ)高蛋白。豆類尤其是黑豆是蛋白質(zhì)和鐵的優(yōu)越來源，適合補(bǔ)給頭發(fā)的養(yǎng)分。
3、雞蛋
雞蛋中含有大量的蛋白質(zhì)及鐵含量，并含有許多其他營養(yǎng)素，而且很容易被人體吸收利用，同時(shí)，雞蛋中含有硒和鎂，這些礦物質(zhì)都可贊助頭發(fā)披發(fā)健康的魅力，解決了脫發(fā)的煩惱。
4、葡萄干
營養(yǎng)學(xué)家表示：葡萄干中富含豐富的鐵元素，經(jīng)常食用可有助于赤色素的產(chǎn)生，從而有效的促進(jìn)頭皮的血液輪回，增加頭發(fā)發(fā)展。所以可不要看不起小小的葡萄干哦。
5、薏米
薏米中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，而這些營養(yǎng)物具有營養(yǎng)頭發(fā)、防止脫發(fā)，并使頭發(fā)光滑柔軟的作用
結(jié)語：通過文章我們了解到，男人脫發(fā)是由于遺傳、藥物因素、雄性激素源性脫發(fā)等原因所造成的，所以男生在平千萬要注意自己的生活習(xí)慣，另外在平時(shí)多吃些豆類、雞蛋、葡萄干等食物，因?yàn)檫@些食物中的營養(yǎng)物質(zhì)能夠起到很好的預(yù)防脫發(fā)的作用。
