男性152-188cm標準體重是多少 不妨自測一下你或許不用減肥

  男性標準體重計算公式?人群中,又高又瘦的男生往往回頭率更高,甚至有的人會立馬抓住機會上前詢問能不能加個微信,自己脫單可能有望。但是若是一個有大肚腩的男生,可能就相反了,可能還會被別人說成“油膩男”。

  現(xiàn)代社會,很多男性也很注重自己的身材和形象,而這兩者往往脫不開關(guān)系,一個身材好的男性,形象往往也比較好,而且在模特等行業(yè)還有優(yōu)勢。當然了,我們也都知道,肥胖是不利于身體健康的。

  那么,對于男性來說,體重多少算達標呢?男性152cm-188cm,標準體重是多少?你達標了嗎?不妨來測測看,可能于你想象的不一樣,你或許并不需要減肥!

對于男性來說,體重多少算達標呢

  男性152-188cm,標準體重是多少?

  一般來說,成年男性的體重指數(shù)在18.5-24之間是標準的。

  男性想要知道自己的體重是否達到標準,可以計算一下自己的BMI(體重÷身高?),如果得出來的結(jié)果在上面的范圍內(nèi),即為達標。

  不知你達標了嗎?可能不少人都超標了。而這也并不奇怪,因為現(xiàn)在很多人的生活方式都不健康,對于很多男性來說,他們會覺得自己比女性的壓力更大,要有車有房才能娶得到媳婦,而現(xiàn)在的工作壓力大,生活成本也比較大,很多男性平時養(yǎng)成了一些不健康的習慣。

男性想要知道自己的體重是否達到標準,可以計算一下自己的BMI(體重÷身高?)

  經(jīng)常性熬夜、一天三頓飯都靠外賣、每天喝可樂,而忙了一天下來,很多男性就不想再去鍛煉身體了,覺得今天已經(jīng)很累了。于是乎,一天天下去,腰圍在逐漸增加,自己逐漸變成了別人口中的中年油膩男,但有的男性其實還很年輕。

  中年油膩男,除了有大肚腩,身上通常還有什么特點?希望你一個都不符合

  鼻毛長竄出鼻孔、滿面油光、穿T恤時領(lǐng)子總會豎起來、戴大金鏈子、喝茶時總是向別人吹噓他有多么懂茶文化,或者說自己買的茶有多貴、也很喜歡在飯桌上吹噓自己、喜歡留長指甲等。

男性152-188cm標準體重對照表 男性標準體重計算公式 
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