男人如何瘦臉
男士瘦臉有效的方法有哪些?如今追求美麗的外表已經(jīng)不僅僅是女士們的專利了，越來越多的愛美男士加入瘦臉大軍了，在流行小臉的時期，男士們也不甘落后，男士瘦臉也成為了熱點話題。
男士日常瘦臉絕招
簡單的男士瘦臉，每天洗臉后堅持拍臉100下，早上晚上都要拍，堅持一個月，效果顯著。但是要使勁拍，你覺得臉哪兒肉多就拍哪兒，要堅持，才會效果的。
像平時吹泡泡一樣努力地鼓起嘴，少要堅持十秒鐘;然后再努力地癟起嘴，也是要堅持10秒鐘。這樣時間長了就可以減少臉上的贅肉。
慢慢地抬起頭，看天，然后張開嘴，舌尖使勁地向上送，堅持上10秒鐘;然后收回舌頭，再閉上嘴，慢慢地低下頭，重復(fù)上10次，可以減少下頜部位的贅肉。
嘴略微張開，下頜左右移動，反復(fù)上30次左右。每天堅持做上2-3次就可以了。同時也可以采取按摩的方式 ，因為按摩也是消除面部脂肪的簡單方法，不過一定要注意姿勢的正確，以免受傷哦。
男士按摩瘦臉絕招
按捏臉上肉特多的地方涂上瘦臉?biāo)?，然后呢在臉上肉多的地方使用捏捺的手法，從里往外拉伸，記住動作一定要輕一些。
揉按面頰
手掌呢要緊貼著雙頰，搭配蘭悅秀然后按由里向外的順序按摩肌膚，這個動作需要1分鐘左右。
托下頜
用雙手輕輕地托下巴，然后有節(jié)律地反復(fù)做1分鐘左右。
輕托臉部
雙手放于兩下頜，輕輕地按摩并提拉。
雙手輕拂面部
用雙手輕輕地?fù)崦麄€面部，停留3分鐘。在按摩臉部時，涂抹一些蘭悅秀瘦臉?biāo)Ч呛玫摹?/p>
男士瘦臉飲食絕招
冬瓜玉米湯
因為冬瓜和玉米有去脂肪、去水腫作用，而且這種湯的煮法也非常簡單，持續(xù)喝一至兩個月，一定能見效。
綠茶粉加荷葉泡水喝
綠茶粉挺好買的，荷葉在賣茶的地方就有。
