9、枸杞菊花茶
枸杞五錢、菊花六錢,冰糖少許。將枸杞加水1500cc,大火煮沸,轉小火燉煮20分鐘,再將菊花放入,大火煮沸后熄火五分鐘,撈去菊花,再以冰糖調味。功效:清肝明目。
10、枸杞紅棗茶
冷水煮開,再加入紅棗、枸杞,煮大約5分鐘,加入冰糖,煮至溶化即可。功效:枸杞可滋補肝腎、明目,潤肺止渴,進而使人面色紅潤。
11、枸杞八寶茶
取貢菊2朵,金銀花8朵,紅棗1顆,胖大海1顆,蓮子芯8粒,枸杞子5顆,西洋參1片,陳皮2片,冰糖適量。以沸水沖泡,當茶飲用。
12、枸杞子密蒙花茶
枸杞子10克,密蒙花3克,加85攝氏度開水浸泡一小時后飲用。可預防由于過高的電磁輻射對視覺系統(tǒng)造成影響。如視力下降、干眼癥、白內障等,以及嚴重時導致的視網膜脫落。
13、三花枸杞茶
玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞。材料用開水沖飲。能寬中利氣、化痰逐飲、利水消腫、活血養(yǎng)胃、降脂提神,尤宜晚間服。
14、三花茶
菊花,金銀花,茉莉花均少許,泡水作茶飲,可清熱解毒,適用于防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等,常服更可降火,有寧神靜思的效用。
15、素馨花茶
素馨花茶有養(yǎng)目和排毒養(yǎng)顏的功效,工作中經常接觸電腦以及想要舒緩肌膚疲倦的適合飲用。
16、杜仲茶
杜仲具有補血與強壯筋骨的作用,對于經常久坐,腰雖背痛很有幫助,男女都可以喝,若是女性朋友還可以在生理期的末期與四物湯一起服用。