【月經(jīng)量少中醫(yī)辨證】
1、辨證立足 腎虛血虧
對于月經(jīng)后期，月經(jīng)量少，傳統(tǒng)理論認(rèn)為辨證當(dāng)分虛實，虛有腎虛，血虛，陰虛，陽虛。實有寒凝，氣阻，痰凝。長期的臨床經(jīng)驗余認(rèn)為月經(jīng)后期，月經(jīng)量少雖有虛實之分，但以虛為主，腎虛血虧，沖任不調(diào)是其主要病機(jī)。
2、治療調(diào)腎益精治其本
養(yǎng)血益氣培其源。針對上述病機(jī)辨證，余依據(jù)“調(diào)腎乃調(diào)經(jīng)之本”，“血是月經(jīng)的物質(zhì)基礎(chǔ)”，“氣是血脈運行的動力”擬訂調(diào)腎益精，溫潤添經(jīng)，養(yǎng)血益氣為主的治療方法，以調(diào)經(jīng)基本方加減組方。
3、融會貫通，排卵還當(dāng)祛痰除濕，活血通絡(luò)
月經(jīng)后期，月經(jīng)量少，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)多認(rèn)為與卵泡發(fā)育不良或無排卵有關(guān)，因此，促排卵是調(diào)經(jīng)治療的主要環(huán)節(jié)，治療除以理腎益精，養(yǎng)血益氣為基礎(chǔ)方外，余認(rèn)為還應(yīng)根據(jù)患者體質(zhì)因素加減用藥，融會貫通，辨證使用通絡(luò)之品以促排卵，若形體肥胖多痰，或多毛，當(dāng)合化痰藥加減以祛痰除濕通絡(luò);痰濕化熱或外感濕熱之邪，當(dāng)適當(dāng)加清熱除濕通絡(luò)之品;若素性抑郁易怒，則加疏肝通絡(luò)之品;對于活血通絡(luò)之品可用于月經(jīng)中期或貫穿始終。
【月經(jīng)量少注意事項】
1、充足的睡眠，有道是："女子以血為本，以肝為先天"，養(yǎng)肝血對女人來說至關(guān)重要。肝血不足，月經(jīng)量容易變少，皮膚容易粗糙、發(fā)暗、長斑、長痘痘。很多女性都想知道吃什么養(yǎng)肝血，其實養(yǎng)肝血的不是食物，而是睡眠。遲也要在晚上11點以前入睡，才能使肝血得到滋養(yǎng)。
2、調(diào)整心態(tài)，調(diào)整好自己的心態(tài)。有些時候，心理上的壓力會導(dǎo)致月經(jīng)異常。精神上受挫折、壓力大等負(fù)面情緒，均會造成月經(jīng)異常，所以女性朋友必需調(diào)整好自己的心態(tài)，保持良好的心態(tài)非常必要。
3、多吃含有鐵和滋補(bǔ)性的食物，多吃含有鐵和滋補(bǔ)性的食物。補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以免發(fā)生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補(bǔ)性的食物。
4、不要太勞累，月經(jīng)來好不要讓自己太勞累了。身體過度勞累，會影響身體器官的功能，同時會影響新陳代謝。女性朋友月經(jīng)期間，好保持休閑的生活，放松身心上的勞累。
5、作內(nèi)分泌激素檢查時必須停服合內(nèi)分泌激素藥物3個月，至少1個月以上。在分析報告時應(yīng)問清末次月經(jīng)日期及抽血日期，然后按其抽血處于月經(jīng)哪一期，對照該期的正常參考值進(jìn)行分析。
6、對多囊卵巢綜合征或卵巢早衰等病表現(xiàn)月經(jīng)過少要予以重視，如果單純中藥治療效果不佳時，可采用中西藥同時治療。
7、月經(jīng)過少伴月經(jīng)后期者要與流產(chǎn)或?qū)m外孕鑒別，不可疏忽，以免耽誤病情。
