女性豐胸 推薦幾招女性豐胸秘籍(15)

  女性佳豐胸時(shí)間

  從月經(jīng)來的第11、12、13天,這三天為豐胸佳時(shí)期,第18、19、20、21、22、23、24七天為次佳的時(shí)期,因?yàn)樵谶@10天當(dāng)中影響胸部豐滿的卵巢動(dòng)情激素是24小時(shí)等量分泌的,這也正是激發(fā)乳房脂肪囤積增厚的佳時(shí)機(jī)。

  女性的生理周期間隔一般情況下是28-30天,有些也有間隔21天或35-45天的。舉例來說,如果是28天生理周期,且生理期的第一天是本月1日,則黃金期及次黃金期就分別是本月11-13日及18-26日,或您是本月21日為第一天生理期,本月若有30天,則黃金期及次黃金期就分別是下個(gè)月1-3日及8-16日。若是35天生理周期,且生理期的第一天是本月1日,黃金期及次黃金期就分別是本月16-18號(hào)及23-31日。

  當(dāng)然在這10天的飲食中也必須攝取適量含有動(dòng)情激素成分的食物如:青椒、蕃茄、紅蘿卜、馬鈴薯以及豆類和堅(jiān)果類等,并且要多喝牛奶“尤其木瓜牛奶”,但是好避免可樂、咖啡。

  女性豐胸按摩方法

  通過簡(jiǎn)單的按摩可以增進(jìn)女性孚房發(fā)育,使得胸部肌肉更有力,孚房堅(jiān)挺??梢宰约涸诩逸p輕嘗試,刺激孚房完美曲線。千萬不要太用力哦。

  用手指粘一滴精油,按壓胸部周圍的穴位,每次5秒鐘,壓5次。可以使得孚房增大更加豐滿。膻中穴位于乳頭連線的中點(diǎn)。孚根穴位于乳頭向下連線,孚房的正下方處。天溪穴在孚房外側(cè)。也可以雙手張開,圍住孚房外側(cè)周圍,輕輕停留幾秒鐘。

  幾滴精油在手上,拇指虎口張開,放在孚房外側(cè),然后從兩邊向中央推。這樣能形成孚溝。

  五指分開,籠罩在孚房上,向上輕輕抓提孚房,刺激孚房長(zhǎng)高。

  圍繞孚房周圍輕輕圓周按摩。也可雙手在孚暈上輕輕圓周按摩。

  對(duì)豐胸有好處的精油有玫瑰精油,天竺葵精油,葡萄籽精油,伊蘭精油,甘菊精油等。孕婦慎用。

  保持良好站姿,向上伸直右手,保持幾秒鐘。然后右手放下,向上伸直左手,保持幾秒鐘。循環(huán)幾次。這樣可活動(dòng)胸部周圍肌肉,使得身材胸部曲線更好。

  女孩一定要自信,平時(shí)提拔身體,讓胸挺起來,站直顯得身高。

  教女性豐胸按摩的四個(gè)方法

  方法1

  右手以大拇指固定一邊,虎口張開,另外左手四指合起來為一邊,從右胸部的腋下沿著外圍往中央打圈按摩,以防胸部外擴(kuò),一次做30下。左胸方法亦同。

  方法2

  手保持同樣的形狀,從右胸部開始。左手從外側(cè)將右胸部向中央推,推到中央后,同時(shí)用右手從右胸部下方將左胸部往上推,要一直推到鎖骨處。也就是說,兩手交錯(cuò)著推右胸部。重復(fù)30次以后,四面八方往上推。再換左胸部。

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