胃酸過多必然會引起食欲下降。大家肯定都聽說過一句話：“經(jīng)期吃什么都不會發(fā)胖的”，沒錯，因為女性經(jīng)期身體消耗比較多，需要補充足夠的能力。此時，由于食欲不振而無法進食足量的食物，對于身體來說是透支的。
此外，吃過多的山楂對于牙齒來說也是一種考驗。本君一直認(rèn)為，經(jīng)期的女人一定要保護好自己，不能讓身體的任何一個部位受到傷害。特別是牙齒部位，牙口好，身體才能好!
4、加重貧血
月經(jīng)期間，女性的失血量很大，貧血也常常伴隨而至。改善貧血癥狀，就需要及時補充各種含有鐵元素的食物。冰糖葫蘆的主要成分山楂中含有鐵元素，但是山楂會導(dǎo)致胃部的胃酸分泌過多，必然會引起消化不良，吃進去的補血食物也無法達(dá)到預(yù)計的效果。
貧血的癥狀會越來越嚴(yán)重，還會刺激神經(jīng)和心血管，容易導(dǎo)致痛經(jīng)、經(jīng)期延長或出血過多等癥狀。所以，本君不建議女性在經(jīng)期吃冰糖葫蘆這些過酸的食物，山楂少量進食是可以的，但是不可食無禁忌。
結(jié)語：上述文章中，本君為大家介紹了女性經(jīng)期千萬不可吃的一款食物，即冰糖葫蘆。糖和山楂的完美配合，卻不適合女性在經(jīng)期享用。冰糖葫蘆會導(dǎo)致經(jīng)血量劇增、血壓升高、血液濃度也會升高，將會對心臟造成嚴(yán)重的打擊。所以，大家一定要注意，經(jīng)期要注意調(diào)整自己的飲食。
