女性每一個月都會經(jīng)歷一次月經(jīng),月經(jīng)出現(xiàn)的時候一般是準(zhǔn)時有規(guī)律的,這樣說明身體健康沒有出現(xiàn)問題,但是如果出現(xiàn)了月經(jīng)提前了呢?這是什么情況呢?很多女性都會出現(xiàn)月經(jīng)提前的情況,那么引起因素有哪些呢?怎么調(diào)節(jié)呢?下面一起看看吧!
女性經(jīng)期提前說明身體健康出現(xiàn)了一些問題,也有可能是一些生活因素造成的,那么到底是哪些原因呢?下面這幾種原因你有嗎?
第一:情緒變化。如果女性出現(xiàn)了大喜大悲的情況,或者是近的生活、工作方面的壓力比較大,這都會導(dǎo)致身體中的內(nèi)分泌情況出現(xiàn)失調(diào)的可能,這些都有可能導(dǎo)致女性出現(xiàn)月經(jīng)提前的可能。
第二:生活環(huán)境發(fā)生改變。如果在這個月你出現(xiàn)了外界環(huán)境改變的情況,例如工作調(diào)動或者是搬家的可能,令我們遠(yuǎn)離熟悉的環(huán)境,那么也會導(dǎo)致女性的月經(jīng)出現(xiàn)紊亂。
第三:身體某些器官出現(xiàn)病變。例如患有一些婦科疾病或者是甲狀腺疾病,這些都有可能令女性出現(xiàn)月經(jīng)提前的可能。
第四:佩戴節(jié)育環(huán)的原因。很多女性都原因佩戴節(jié)育環(huán)來避孕,有一些佩戴不正?;蛘咂渌脑颍矔?dǎo)致女性月經(jīng)提前的癥狀出現(xiàn)。
第五:藥物影響。在日常生活中,月驚天是什么原因?qū)е碌模靡恍┍茉兴幓蛘呤侵委熅窦膊〉乃幬锒紩霈F(xiàn)的。不過這種情況不需要特別的擔(dān)心,在停止服用之后,過一段時間就會逐漸恢復(fù)的。
第六:氣虛和血熱。中醫(yī)方面認(rèn)為,如果身體屬于氣虛或者是血熱,那么體內(nèi)血液循環(huán)的速度出現(xiàn)過快的情況,這樣也會導(dǎo)致月經(jīng)提前。
月經(jīng)先期就是所謂的月經(jīng)提前,月經(jīng)提前的原因有很多,那么月經(jīng)先期該如何調(diào)理呢?以下就是調(diào)理月經(jīng)先期的四大食療方。
益母草紅棗瘦肉湯
材料:益母草10克,紅棗8顆,豬瘦肉200克,料酒、姜塊、蔥段、鹽、味精、胡椒粉、香油各適量。
做法:1、將紅棗洗凈,去核,豬瘦肉洗凈,切塊,益母草沖洗干凈。
2、鍋中先放入紅棗、豬瘦肉、料酒、姜塊、蔥段,加適量的清水,大火燒開,改用小火燉煮30分鐘。
3、再放入益母草,加入鹽、味精、胡椒粉、香油,稍煮5分鐘即成。
藥膳功效:益母草具有活血化瘀、調(diào)經(jīng)止痛的功效,對女性月經(jīng)不調(diào)有較好的療效,紅棗益氣養(yǎng)血,豬瘦肉健脾補(bǔ)虛,兩者均是氣虛患者的常用補(bǔ)益食物,對氣虛型月經(jīng)先期、月經(jīng)量少、顏色淡者有很好的改善作用。
黃精黑豆塘虱湯
材料:黑豆200克,黃精50克,生地10克,陳皮1角,塘虱魚1條,鹽適量。