很多女性都有月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象，有些人會(huì)推遲很多天，有些人會(huì)提前很多天，其中還會(huì)伴有腹痛、嘔吐等癥狀。月經(jīng)不調(diào)會(huì)使人的氣色變色，加速衰老等，那么月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理呢?下面就由小編給大家介紹下吧。
目錄
1、中醫(yī)講月經(jīng)不調(diào)分類(lèi)以及治療 2、中醫(yī)藥膳調(diào)理月經(jīng)不調(diào)
3、中醫(yī)食療方調(diào)理月經(jīng)不調(diào) 4、改善月經(jīng)不調(diào)的茶飲
5、中藥泡腳緩解經(jīng)痛 6、針灸治療月經(jīng)不調(diào)的方法
中醫(yī)講月經(jīng)不調(diào)分類(lèi)以及治療
月經(jīng)不調(diào)會(huì)讓很多女性煩惱，月經(jīng)量太少，月經(jīng)失調(diào)，情況嚴(yán)重的話還會(huì)閉經(jīng)。我們來(lái)看看中醫(yī)如何對(duì)月經(jīng)不調(diào)是如何分類(lèi)以及治療的吧。
中醫(yī)詳談月經(jīng)不調(diào)的分類(lèi)
1、氣滯血瘀
如果女性平時(shí)心情郁悶，時(shí)間久了就會(huì)造成氣滯血瘀?；蛘吲栽谛薪?jīng)期，生產(chǎn)后感受到寒邪，寒邪阻礙氣血運(yùn)行而形成瘀血。因瘀血阻滯胞脈，新血不能歸經(jīng)，以致經(jīng)血延期不絕。
2、陰虛內(nèi)熱
如果女性屬陰虛體質(zhì)，或者因久病耗傷陰液、生產(chǎn)過(guò)多，房事過(guò)度，使體內(nèi)陰血虧耗。陰虛內(nèi)熱而血海不寧，經(jīng)血不能正常運(yùn)行，從而導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)。
月經(jīng)不調(diào)常用食療方法
1、月經(jīng)過(guò)多，經(jīng)期延長(zhǎng)
我們將適量的黑木耳烘干后再研制成細(xì)末狀，然后用紅糖水送服，每次6克，每日喝2次。
2、月經(jīng)不順，經(jīng)痛
將黑豆炒后研成細(xì)末，取黑豆粉30克與蘇木12克同熬，水開(kāi)后加入紅糖。
