愛美之心人皆有之,當(dāng)看到別人的富士山上櫻花正開的時候,你是否會低頭看向自己的飛機(jī)場無人降落呢。沒關(guān)系,今天小編就給大家?guī)碡S胸的快方法,豐胸按摩手法,豐胸的穴位有哪幾個呢,等待小編給大家一一講解。
三大豐胸穴位之一:膻中穴
穴位功能:膻中穴能夠調(diào)劑內(nèi)氣平衡,關(guān)聯(lián)著五臟六腑和體內(nèi)氣,對該穴位進(jìn)行正確按摩對疏通血脈、增肌強(qiáng)胸等有格外的功效。同時通過按壓刺激該穴位的手法可以達(dá)到胸部肌肉緊致和心血管健康的作用。
膻中穴豐胸按摩方法
按壓方法:用右手的中指端按揉穴位,約揉50~100次,每晚睡前一組。
揉法:拇指或由手掌大魚際部先順時針后逆時針方向各按揉20次,反復(fù)10次。
擦法:拇指或手掌大魚際部由上向下按擦即可,持續(xù)5-10分鐘。
推法:兩只手掌面自膻中穴沿胸肋向兩側(cè)推抹至側(cè)腰部,20次左右。
溫灸法:用扶陽罐溫灸即可,每次3-5分鐘左右。適用于有寒證者或產(chǎn)后缺乳者。通過罐體磁場和紅外線刺激該穴位,具有寬胸理氣、活血通絡(luò)、清肺止喘、舒暢心胸等功能。
三大豐胸穴位之一:大巨穴
穴位功效:胸部豐滿不是全部,還需要挺立的胸部才能吸引男性,大巨穴就能刺激產(chǎn)生卵巢荷爾蒙和乳腺發(fā)育荷爾蒙的,通過正確的手法按摩能促使胸部緊實(shí)光滑,恢復(fù)你的彈性美胸!
位置:位于下腹部,從肚臍往下到恥骨連線的3/4處左右三指寬的地方。