2、肢體的不對(duì)稱性活動(dòng)易于影響局部的血液循環(huán)，如長期運(yùn)動(dòng)一側(cè)上肢或胸肌，就會(huì)造成單側(cè)乳房發(fā)育較快和健壯。
3、習(xí)慣性睡眠姿勢(shì)，長期偏于一側(cè)俯睡的少女也會(huì)出現(xiàn)乳房發(fā)育不對(duì)稱現(xiàn)象。
4、購買的內(nèi)衣一大一小，以及穿戴時(shí)候的不注意。
5、錯(cuò)誤的按摩導(dǎo)致胸部一大一小。
胸部一大一小如何護(hù)理
每天對(duì)較小的乳房多做按摩，以畫圓為主，從乳房的四周向乳房中間隆，這樣可以刺激乳房發(fā)育，使較小的胸部變大。按摩前如果能用熱毛巾對(duì)較小的胸部熱敷10分鐘，按摩效果會(huì)更好。對(duì)胸部的按摩要做好持之以恒，每天都堅(jiān)持做，這樣才能見到效果。
胸部一大一小如何通過飲食調(diào)理
牛油果對(duì)乳房再發(fā)育有很大幫助，可以常吃牛油果。想將牛油果切開兩半，然后從中間取出里面的果核，讓果肉挖出來，切成小細(xì)粒。將豆腐也切成小細(xì)粒，然后放在熱水中燙一下，撈出來瀝干水分。西紅柿去皮切成粒，蝦仁用熱水燙一下。將剛剛準(zhǔn)備好的材料一起放在大碗中，然后放入調(diào)味料、沙律等攪拌均勻，然后食用即可。
如何預(yù)防胸部一大一小
1、在青春發(fā)育期時(shí)，就應(yīng)該注意雙側(cè)發(fā)育是否對(duì)稱。發(fā)現(xiàn)乳房發(fā)育有大小不等的現(xiàn)象時(shí)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院找?？漆t(yī)生咨詢，解決乳房發(fā)育不均衡的原因和采取相應(yīng)措施。如對(duì)乳房小的一側(cè)進(jìn)行按摩、作擴(kuò)胸操、或有意識(shí)的加強(qiáng)乳房小的一側(cè)上肢活動(dòng)等，促使小側(cè)乳房與對(duì)側(cè)乳房共同發(fā)育。辦法得體，在發(fā)育期就可扭轉(zhuǎn)雙側(cè)乳房大小不一的弊端。
2、哺乳期是糾正乳房大小不一的關(guān)鍵時(shí)期。哺乳前如果發(fā)現(xiàn)雙側(cè)乳房大小不一，在哺乳時(shí)應(yīng)該對(duì)小側(cè)乳房增加哺乳次數(shù)，使小側(cè)乳房漸進(jìn)性增大，但對(duì)對(duì)側(cè)乳房也不能偏廢，乳母應(yīng)該對(duì)著鏡子仔細(xì)觀察雙側(cè)乳房的變化。在經(jīng)過較長時(shí)間哺乳后，小側(cè)乳房體積基本上可以得以矯正。
一、未婚年輕女性乳房一大一小
未婚年輕女性乳房一大一小，這類女性乳房不對(duì)稱的程度相對(duì)較輕，不用過度驚慌，如果很在意就在日常生活中多注重鍛煉好了。
擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
1、伸直背部肌肉并且抬頭挺胸，雙手合十置于胸前，這時(shí)徹底撐開肘部，始終保持讓胸部用力的狀態(tài)，同時(shí)在手心上用力，相互推壓般緩慢地向左右移動(dòng)。
2、當(dāng)手到達(dá)中心位置時(shí)，進(jìn)行吸氣，左右交互動(dòng)作10至20次。如哪邊胸部較小，可在較小一邊多進(jìn)行10至20次，以達(dá)到兩邊統(tǒng)一的效果。練習(xí)時(shí)注意動(dòng)作重點(diǎn)是胸部用力而不是臂膀。
二、哺乳期女性乳房一大一小
哺乳期女性乳房一大一小，這是很多哺乳期媽媽都會(huì)遇到的困惑。發(fā)現(xiàn)乳房一大一小，如果一邊乳房夠?qū)殞氁徊?，較小的一邊乳房連續(xù)喂兩次，再換另外一邊，兩次、一次如此循環(huán)。如果一邊乳房無法滿足寶貝一餐，每次喂奶讓寶寶先吃小的那邊，吃空后，再換邊。這樣喂養(yǎng)兩到三天，左右大小就一樣了。
手術(shù)矯正
1、自體脂肪移植豐胸，從身體脂肪層較厚的腹部、臀部等部位，取出脂肪，注射較小的一邊來調(diào)整乳房大小。
2、針對(duì)個(gè)別脂肪層較薄的女性，也可以通過假體隆胸術(shù)來調(diào)整胸大小。
結(jié)語：胸部的一大一小，除了一些是先天的原因之外，其余的都是屬于后天形成的。因此，對(duì)于女性朋友們來說，日常生活中，一定要注意自己的內(nèi)衣選擇以及自己睡覺姿勢(shì)，因?yàn)榇蠖鄶?shù)胸部一大一小都是由于這樣的原因所導(dǎo)致的。還是就是，胸部一大一小，要趕緊治療，不然等胸部發(fā)育完全之后，在治療就只能用手術(shù)了，想必沒有誰喜歡做手術(shù)的吧。
