摧毀女性健康的四大“殺手”

  美國疾病預(yù)防控制中心(CDC)曾經(jīng)對70萬名被診斷患有癌癥的婦女進(jìn)行了研究,發(fā)現(xiàn)乳腺癌、支氣管肺癌、結(jié)腸直腸癌、子宮癌是女性患病率高的四種癌癥。你了解這四種癌癥嗎?誘發(fā)這四種癌癥的致病因素有哪些?只有了解了生活中所存在的風(fēng)險(xiǎn)因素,并對其進(jìn)行避免,才能有效地降低癌癥的發(fā)病率,保護(hù)好女性健康!

  一、乳腺癌

  乳腺癌占了女性癌癥的26%,25歲后女性罹患乳腺癌的概率會逐漸上升,50-54歲達(dá)到高峰,55歲以后又會逐漸下降。

  風(fēng)險(xiǎn)因素

  1、家族病史

  如果你的母親、姐姐或女兒患有乳腺癌,那么你的患病風(fēng)險(xiǎn)將會比一般人高。

  2、月經(jīng)期長

  月經(jīng)的次數(shù)高于平均值的女性患乳腺癌的概率會比較高,這些女性月經(jīng)初潮往往出現(xiàn)在12歲前,55歲以后才絕經(jīng)。

  3、放射治療

  曾經(jīng)對胸部進(jìn)行過高劑量放射性治療會增大罹患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。

  4、不孕或晚孕

  一生都沒有生育過小孩,或是首次懷孕發(fā)生在30歲以后。

  5、服用避孕藥

  長期服用避孕藥也會導(dǎo)致乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)的增加,而這個(gè)風(fēng)險(xiǎn)值一般在停藥后10年才能恢復(fù)正常。

  6、服用激素

  無論是生育期服用過用于預(yù)防流產(chǎn)激素藥物,如己烯雌酚(DES),還是絕經(jīng)后的激素治療,都會增加患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。

  7、非母乳喂養(yǎng)

  母乳喂養(yǎng)能促進(jìn)女性乳汁的排空,避免了乳汁淤積而對乳腺造成威脅。

  8、超重

  體內(nèi)的脂肪含量過高能促進(jìn)激素的產(chǎn)生,雌性激素會誘發(fā)乳腺癌的發(fā)生,因此,超重以及肥胖的女性更容易得乳腺癌。

  9、高脂肪飲食

  研究顯示,攝入過多的動物性和食品油炸食品會增加乳腺疾病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。

  10、酗酒

  牛津大學(xué)的研究者們在對130萬名婦女進(jìn)行了長達(dá)7年研究發(fā)現(xiàn),每周1-3次飲酒的女性患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)將會更高。

  

  11、缺乏鍛煉

  《癌癥原因與控制》的一項(xiàng)研究報(bào)告顯示,長時(shí)間缺少鍛煉可能會導(dǎo)致乳腺癌。

    二、支氣管肺癌

  支氣管肺癌是起源于支氣管黏膜或腺體的惡性腫瘤,發(fā)病率和死亡率已居所有惡性腫瘤之首。

  風(fēng)險(xiǎn)因素

  1、家族病史

  如果你的家族中有患有支氣管肺癌,你的患病風(fēng)險(xiǎn)就會比別人高。

  2、吸煙

  吸煙是支氣管肺癌大的致病因素,并且沒有之一!有統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,有80%的支氣管肺癌患者患病的直接原因都是吸煙,吸煙者比不吸煙者患支氣管肺癌的概率高10-20倍,香煙中的氡、砷、焦油、煙塵都是強(qiáng)致癌物質(zhì)。

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