7、乳房有腫塊,有時(shí)會(huì)疼壞有可能是乳腺癌
如果不疼不癢,乳房上的包塊摸起來(lái)質(zhì)地較硬,表面不光滑,觸摸時(shí)感覺(jué)它的位置很固定,不太移動(dòng),或是乳房上的皮膚出現(xiàn)內(nèi)陷或橘皮樣改變,要及時(shí)就醫(yī)。
其它原因
女性常見(jiàn)的良性纖維囊腫或纖維腺瘤觸摸起來(lái)都像是腫塊,多半位于乳房外側(cè)接近腋下的地方疼痛,是由纖維囊腫引起的。
這些良性腫塊發(fā)生的原因并不明,一般推測(cè)是激素不平衡或是刺激過(guò)度所導(dǎo)致的。
8、月經(jīng)異常多或是有特別大的血塊壞有可能是子宮癌
如果月經(jīng)過(guò)多的還伴隨痛經(jīng)及月經(jīng)周期波動(dòng)得很厲害,就要及時(shí)做婦科檢查了。如果經(jīng)期超過(guò)7天,可能就是經(jīng)量過(guò)多。
其它原因
受涼、生活不規(guī)律等因素都會(huì)使控制月經(jīng)周期的激素發(fā)生紊亂,常會(huì)引起月經(jīng)過(guò)多的問(wèn)題。如果持續(xù)2—3個(gè)月,月經(jīng)都異常,好還是及時(shí)檢查就醫(yī)。
身體上有多處“止疼開(kāi)關(guān)”
頭痛開(kāi)關(guān)——揪揉眉間
兩眉間有個(gè)“印堂穴”,按摩這個(gè)位置有助于緩解頭痛、鼻部不適等癥狀。
背痛開(kāi)關(guān)——搓捂后腰
背痛時(shí),用雙手搓搓后腰,腰酸背痛的癥狀會(huì)有立竿見(jiàn)影的改善。腰部是中醫(yī)所指的“帶脈”所行之處,特別是脊椎兩旁,是腎臟所在位置。腎喜溫惡寒,經(jīng)常按摩有助于緩解腰酸背痛。
牙痛開(kāi)關(guān)——按虎口或下關(guān)穴
俗話說(shuō)“牙痛不是病,疼起來(lái)要人命!”牙痛總會(huì)讓人坐臥不安,此時(shí)不妨試試身體兩個(gè)止牙痛的穴位。一個(gè)在“虎口”附近,即拇指、食指合攏時(shí)肌肉的高處。揉壓虎口時(shí),應(yīng)朝小指方向用力,這樣才能更好地發(fā)揮療效。另一個(gè)在耳朵前方,顴骨與下頜之間的凹陷處,即下關(guān)穴。
肩痛開(kāi)關(guān)——提揉“肩峰”
很多人經(jīng)常幫父母揉肩,但是很少有人知道揉肩止痛的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作是什么。袁醫(yī)生介紹說(shuō),揉肩除了能舒活肩部氣血,還能按壓“肩井穴”,即乳頭正上方與肩線交接、肩部高處,有助于緩解肩膀酸痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、耳鳴、落枕等癥狀。
心痛開(kāi)關(guān)——點(diǎn)按手腕
手腕橫紋往上約三指寬處,即為心痛開(kāi)關(guān),此處也是中醫(yī)所指的內(nèi)關(guān)穴。若突發(fā)心絞痛,除了含服硝酸甘油外,還可以點(diǎn)按此處5分鐘,能夠活血通絡(luò),起到止痛的作用。需要提醒的是,此法僅作輔助治療以及急救使用,發(fā)病時(shí)務(wù)必及時(shí)就診。
痛經(jīng)開(kāi)關(guān)——揉捻腳背
痛經(jīng)開(kāi)關(guān)在腳背上,大腳趾和二腳趾之間的縫隙向上1.5厘米凹陷處。具體按摩方法為:用左手拇指指腹揉捻右腳,以有酸脹感為宜,1分鐘后再用右手拇指指腹揉捻左腳即可。
結(jié)語(yǔ):身體疼痛并不是小事,經(jīng)常頭痛、關(guān)節(jié)痛之類的,一定是身體某個(gè)部位出現(xiàn)了問(wèn)題,千萬(wàn)不能大意。今天和各位女性朋友一起了解了一下身體部位疼痛的危害,以及一些止痛的小妙招,希望能夠幫助到大家。