女性健康 女人夏季要警惕這個(gè)變化

  夏季是許多疾病高發(fā)的季節(jié),現(xiàn)代人都非常的重視自己的身體健康,女性健康究竟該怎么守護(hù)呢?夏季健康養(yǎng)生需要從哪些方面入手呢,生活中大家都了解哪些健康常識(shí)呢,其實(shí)很多的生活小細(xì)節(jié)就可以守護(hù)女性健康的哦!下面就一起來(lái)看看夏季健康生活需要女人們做到哪些呢?

  6個(gè)信號(hào)是養(yǎng)生大問(wèn)題!夏季食欲變化要警惕

  專家認(rèn)為,從食欲大小便可判斷一個(gè)人健康與否,盤(pán)點(diǎn)6種不容忽視的食欲變化。

  1.食欲不振以及乏力

食欲不振以及乏力

  如果食欲不振的同時(shí)還伴有持續(xù)性的疲勞或疲憊感,則可能是甲狀腺機(jī)能減退的現(xiàn)象。長(zhǎng)期缺乏甲狀腺激素是機(jī)能減退的一種原因。此時(shí)應(yīng)盡快就醫(yī),由專業(yè)的醫(yī)生對(duì)你進(jìn)行合理的治療。

  2.食欲不振以及腸功能衰退

  當(dāng)食欲不振的同時(shí)還伴有腸動(dòng)力不足、便血、小便或者嘔吐物異常變化以及伴有惡心感時(shí),則有可能是癌癥的先兆,因此急需醫(yī)生的診斷測(cè)試以確定健康狀況。

  3.藥物導(dǎo)致食欲不振

  某些藥物,如抗癌藥、抗生素以及強(qiáng)力止痛藥等都會(huì)導(dǎo)致食欲不振。

  4.食欲增大且伴有口渴與失眠

  這種情況很可能是甲狀腺紊亂或者甲狀腺功能減退的表現(xiàn),還可能是其他荷爾蒙失調(diào)引起的食欲異常變化。

  5.食欲增大且傷口愈合變慢

食欲增大且傷口愈合變慢

  這種現(xiàn)象有可能是糖尿病的征兆,需要分析血糖水平以確定是否患上了糖尿病。

  6.服用藥物的同時(shí)食欲增大

  皮質(zhì)類固醇激素、某些抗抑郁藥物及某些藥物過(guò)敏的副作用,都可能會(huì)導(dǎo)致食欲異常增加。這種現(xiàn)象有時(shí)候會(huì)在一周后消失,但有時(shí)也會(huì)一直存在,此時(shí)應(yīng)該就相關(guān)問(wèn)題咨詢醫(yī)生。

  夏季,怎樣喝水才健康

  炎熱夏天,很多人喜歡喝冰水,感覺(jué)只有那樣才解渴過(guò)癮,但是經(jīng)常這樣做會(huì)影響身體健康。如何健康喝水?

  夏天一到,冰水成了不少年輕人的愛(ài)。尤其是在運(yùn)動(dòng)之后,大汗淋漓,常常會(huì)買(mǎi)來(lái)一瓶冰鎮(zhèn)礦泉水,一次喝個(gè)痛快?!斑@種夏季喝冰水的習(xí)慣其實(shí)并不好,尤其是劇烈運(yùn)動(dòng)之后,不宜喝冰水。因?yàn)楹缺畷?huì)使胃腸黏膜突然遇冷,使得原來(lái)開(kāi)放的毛細(xì)血管收縮,引起痙攣,從而導(dǎo)致胃腸不適或絞痛甚至腹瀉?!毕募窘饪屎眠€是喝涼白開(kāi)水。

  天氣炎熱,也有不少市民喜歡喝飲料代替喝白開(kāi)水。對(duì)此,高秀芳醫(yī)生表示,白開(kāi)水是佳飲品,飲料、果汁、牛奶、咖啡等不能完全取代白開(kāi)水。

健康養(yǎng)生 夏季健康 女性健康 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...