不要小看不洗手，其實它對人的危害是較多的。手看起來非常干凈，但手上的諸多細菌是人們看不見的，如果不養(yǎng)成洗手的習慣，女性易增加患上泌尿系統(tǒng)疾病的幾率。所以，洗手是非常有必要的。
過度減肥
擁有好的身材是女性一直追求的，對于減肥的方式有多種，但女性喜歡節(jié)食、吃減肥藥的方式進行減肥，其實這樣的減肥方式對人體的危害較大。因為過度減肥不但會使人出現(xiàn)免疫力低下的癥狀，而且還會使人的細胞活力降低，這樣就導(dǎo)致人體新陳代謝的出現(xiàn)紊亂。
身體諸多機能一旦出現(xiàn)紊亂現(xiàn)象，身體必然就會出現(xiàn)異常，導(dǎo)致人的健康越來越衰敗。所以，為了自身的的健康，小編建議女性好科學(xué)減肥，不要食用錯誤的方式盲目減肥，這對健康危害重重。
吸煙
吸煙一般是男性的專利，但由于女性自身的工作壓力不斷增大，也會以吸煙的方式緩解壓力。雖然吸煙具有這樣的作用，但對人體的危害是較多的，可以說煙對女性的危害比男性還要高。
據(jù)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，女性一生中只要抽100就會增加患上乳腺癌的幾率，而且患上的幾率比沒有吸煙的女性高達30%，對于這個數(shù)據(jù)是相當可怕的。所以，小編建議女性好不要吸煙。
吸煙也易使人患上一種癌癥，應(yīng)該說只要患上這種癌癥的人群，大多數(shù)都有吸煙的愛好，而這種癌癥就是肺癌。近幾年來，肺癌的患病率呈上升的趨勢發(fā)展，而且越來越年輕化，這種現(xiàn)象的出現(xiàn)與長時間吸煙有較大的關(guān)系。
煙會進入人的氣管，隨著氣管就會進入人的肺部，煙中的有害物質(zhì)就會侵害肺，使肺越來衰敗，終造成肺癌的出現(xiàn)。想要降低患上這種疾病的幾率，唯一的方法就是戒煙，不要再吸煙。所以，小編建議吸煙的女性好不要吸煙了。
結(jié)語：不同的行為對人體的影響是不同的，有的行為會為健康起到促進的作用，但也有的行為會危害自身的健康。所以上文中，小編主要告訴大家哪些行為對健康的危害大。對于以上幾個常見的行為，女性做好改掉，不然身體會越來越衰敗!
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