教你吃著東西就能豐胸的小妙招

  對(duì)于很多女人來(lái)說(shuō)平胸代表著一種別樣的“侮辱”,所以豐胸就成了很多女人除了減肥之外進(jìn)行的頭等大事,那么到底如何才能正確的在不傷害胸部的情況下豐胸呢?

  吃什么能豐胸

  黑芝麻

  說(shuō)起來(lái)黑芝麻很多人都以為黑芝麻是養(yǎng)頭發(fā)的,確實(shí),黑芝麻和頭發(fā)有著千絲萬(wàn)縷的關(guān)系,但是黑芝麻當(dāng)中含有的特殊物質(zhì)也是可以豐胸的。

說(shuō)起來(lái)黑芝麻很多人都以為黑芝麻是養(yǎng)頭發(fā)的

  黑芝麻含有豐富的維生素E能促進(jìn)卵巢的發(fā)育和完善,還能增加成熟卵細(xì)胞的數(shù)量,刺激雌激素的分泌從而達(dá)到促進(jìn)胸部再度發(fā)育的效果,而且黑芝麻可以延緩衰老,保持胸部的彈性和堅(jiān)挺的。

  玉米

  玉米是一種粗糧并且其中含有大量的纖維素,能促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),幫助排出我們身體當(dāng)中的毒素和廢物,玉米也是一種堿性的食物,能刺激荷爾蒙的分泌,并且還含有其中所有的維生素E,能提高我們身體的雌激素的含量,從而刺激到豐胸的作用了。

  豆?jié){

  喝豆?jié){也是可以豐胸的,因?yàn)辄S豆當(dāng)中不僅僅含有蛋白質(zhì),而且還含有獨(dú)特的植物雌激素,這種激素可以促進(jìn)我們身體當(dāng)中荷爾蒙的分泌,讓乳房的發(fā)育更加的完全,從而讓我們的胸部變的更大更挺拔的目的。

  豆制品的種類(lèi)其實(shí)是非常多的,除了豆?jié){之外還有豆腐、豆皮等等,但是方便的還是喝豆?jié){了,一定要是原磨豆?jié){,不要放糖喝了才對(duì)味。

  其他關(guān)于豐胸的食膳

 

其他關(guān)于豐胸的食膳

  首先,可以用黃精、當(dāng)歸、云苓、白術(shù)、鯉魚(yú)以及生姜等材料熬成鯽魚(yú)湯,這樣是有很好的豐胸的效果的。

  其次,就是可以吃酒釀蛋,把酒釀和糖和熟蛋搭配在一起,在生理期早晚就可以各服用一次,效果好,而且能美容又能豐胸。

  關(guān)于豐胸的誤區(qū)

  首先,運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣就是對(duì)胸部的一種很大的傷害,有的時(shí)候穿一般的胸罩,有的時(shí)候甚至是不穿。

  其實(shí)在跑步和進(jìn)行彈跳的時(shí)候,如果不穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣,那么我們的胸部就會(huì)不由自主的大幅度的擺動(dòng),讓乳房當(dāng)中的彈性纖維組織受到永久性的傷害。

  在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣次數(shù)過(guò)多,那么就會(huì)傷害到乳房,胸大的人會(huì)下垂,胸小的人會(huì)越來(lái)越小,所以說(shuō)我們?cè)谶M(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候還是要穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣的。

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