排卵期的出血的量如果不多，是比較正常的情況，不過需要注意的是，月經不調、宮頸息肉、宮頸糜爛、宮頸癌、等生殖道疾病也會導致這種出血，所以如果排卵期出血時間長或者是出血量大(甚至超過了月經量)，就要及時去醫(yī)院，做個全面的身體檢查了。
8、一側下腹輕疼
成熟的卵子從卵巢表面排出要沖破包裹卵子表面的一層薄膜的濾泡。卵子排出時，濾泡內的少量液體就會流入盆腔的低部位。女性排卵期癥狀有時卵巢卵子排出的部位還會有少量出血。
1、白帶觀察法
在一個月經周期中，白帶并不是一成不變的。大多數時候，白帶比較干、比較稠，也比較少。而在兩次月經中間的那一天，白帶又清、又亮、又多，像雞蛋清，更像感冒時的清水樣鼻涕，這天就是排卵期。這是由于排卵時產生了較高濃度的雌激素，作用于宮頸口的柱狀上皮細胞，使它們分泌大量白帶。
2、B超監(jiān)測法
通過B超檢查，有經驗的醫(yī)生會看到卵泡從小到大排出來的過程。
3、宮頸粘液法
月經干凈后宮頸粘液常稠厚而量少，甚至沒有粘液稱“干燥期”，提示非排卵期。月經周期中期隨著內分必的改變，粘液增多而稀薄，陰道的分泌物增多稱“濕潤期”。接近排卵期粘液變的清亮，滑潤而富有彈性，如同雞蛋清狀，拉絲度高，不易拉斷，出現(xiàn)這種粘液的后一天±48小時之間是排卵日，因此，在出現(xiàn)陰部濕潤感時即排卵期，也稱“易孕期”。計劃受孕應選擇在排卵期前的“濕潤期”。
4、點滴出血觀測法
卵泡從卵巢中排出時，會把卵巢壁撕破，引起局部出血。通常，這一點點血很快就在腹腔內被吸收了。但也有少數女性，出血量比較多，血液就會經過輸卵管、子宮、陰道流到體外，在內褲上出現(xiàn)點滴樣的血跡，有的女性把它稱為“小月經”，醫(yī)學上稱之為“排卵期出血”。
1、應抑制食欲
排卵第一天通常會食欲大增，身體會本能地儲存能量，為可能的受孕做好準備。此時女性多吃些水果、多喝茶，這些食物能很好地抑制食欲。
2、減肥的佳期
排卵第二天是女性體內脂肪燃燒快的一天。因排卵后，如果受孕不成功，身體就開始為下一次的行徑做準備。隨著雌激素水平的猛烈下降，身體的變化會促進脂肪的燃燒。所以女性應充分利用這個時間來減肥。
3、要預防水腫
排卵第三天，此時，女性身體內存積了很多水分，致使身體舒適輕快的感覺越來越少，減肥的效率也慢慢降低。所以，女性在這一天要減少鹽的攝入量并要多喝一些用薏苡仁煮的水。
4、注意胃腸的蠕動
排卵第四天，女性的腸道容易產生惰性，進而IFA便秘。因此女性在這一天應多吃些土豆、豆類、核桃、綠葉蔬菜等能促進胃腸蠕動的高纖維食物。
5、不宜看牙病
排卵第五天，這一天女性的身體會變得十分敏感，尤其是口腔。因此打算這一天去看牙醫(yī)的女性好換個時間。在早晚刷牙時也要注意力度，補課用力過猛。
6、要營造愉悅的環(huán)境
排卵第六天，許多女性在這一天會感到懶散，做事沒動力。此時女性可弄些金絲桃茶、玫瑰花茶等花草才來飲用，也可用具有調節(jié)情緒功能的精油來舒緩神經。
7、小心痘痘
排卵第七天，這一天女性的皮脂腺異?；钴S，痘痘也會如雨后春筍般迅猛生長。因此，女性要避免在這一天食用辛辣、刺激性的食物，并且要使用一些具有祛痘或抑制痘痘生成作用的護膚產品。
總結：相信大家在通過上文的閱讀中已經知道了女性在發(fā)生排卵期的時候會出現(xiàn)哪些癥狀的發(fā)生，在發(fā)生這種情況的時候一般就是排卵期的到來。同時我們也跟大家分享了排卵期應該注意的一些事項，希望能夠幫助到大家。
