美白一直是每個女人一生中一直追求的夢想,白是女人漂亮的象征之一,可是在這烈日炎炎的夏季到底怎么樣保護才能美白呢?如果不細心呵護我們的肌膚,那么有可能導致我們進入錯誤的誤區(qū),想要美白現(xiàn)在就帶您來看看吧!
美白吃什么好
1、食鹽蜂蜜排毒法
每個女人都渴望自己可以皮膚白白的,這樣不僅可以顯得美麗,而且能表現(xiàn)出氣質(zhì)。
專家指出,只有及時排除體內(nèi)的有害物質(zhì)及過剩營養(yǎng),保持五臟和體內(nèi)的清潔,
才能保持身體的健美。這里向您推薦既天然又經(jīng)濟的排毒食品。
2、食鹽具有消炎殺菌的功效
通過食鹽來消毒,可以幫助我們的皮膚更加的美白。
鹽有深層清潔皮膚毛孔的作用,而蜂蜜水則能及時補充肌膚營養(yǎng),每天早晚各一次,可幫助清除皮膚毒素。
3、吃黃瓜幫你美白
黃瓜具有明顯的清熱解毒、生津止渴功味甘,性平,又稱青瓜、胡瓜、刺瓜等,原產(chǎn)于印度,具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效?,F(xiàn)代醫(yī)學認為,黃瓜富含蛋白質(zhì)、糖類、維生素B2、維生素C、
維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分,同時黃瓜還含有丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細纖維等成分,是難得的排毒養(yǎng)顏食品。
4、白醋和水美白
把白醋和水混合在一起,然后將它擦拭在臉上,每天做兩次,就會達到很不錯的效果哦。
5、草莓美白
用草莓炸成汁,放上蛋清。每2~3天擦一次。
6、蜂蜜美白
用水和蜂蜜調(diào)配后加入珍珠粉,這樣用幾次以后,臉是又白又嫩。
7、牛奶美白
準備一小杯鮮奶(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服),用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持,可以使膚色白凈均勻。
8、蘆薈美白
準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉,去刺洗干凈,然后是一塊三厘米長的黃瓜、雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉(用做調(diào)稀稠)。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗,
然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊,以不往下流淌為準。把臉洗干凈,將調(diào)好的糊抹在臉上,干后洗凈,拍上柔膚水、護膚品即可,每周1—2次。
9、蕃茄蜂蜜美白
這個美白配方可同時作臉及手部美白,它能有效去油膩,對暗瘡皮膚可以起到防止感染,使皮膚白皙細致的效果。配方:蕃茄半個、蜂蜜適量。